เป็นกระดูกงอกทำไงดี???

ค่ะตามหัวข้อเลยค่ะ คือปกติเป็นคนซน ชอบเอามือเคาะโต๊ะ แต่เคาะมาตั้งแต่ ป.6 ก็ไม่มีอะไร จนเปิดเทอม ม.4 มาเห็นว่าที่ข้อมือของตนเอง มีก้อนปูดๆขึ้นมา ลองกดดูก็เจ็บ แต่ก็ไม่อะไร จนมันเริ่มใหญ่ขึ้น ก็เลยไปหาหมอ หมอบอกว่าเป็นโรคกระดูกงอก ไม่มีอันตราย ส่วนตัวไม่ได้จะผ่าตัด แต่อยากจะถามว่า ถ้าเอามือนวดๆมันจะหายมั๊ย?555 คือเวลาไปโดนมันจะรู้สึกเจ็บ แต่ถ้าไม่ไปโดนก็จะไม่รู้สึกอะไร
ตอบด้วยนะคะ🙏🙏