นอนสมาธิอยู่เผลอหลับแล้ว(เหมือนโดนผีอำ) ไม่รู้คืออะไร

คือว่าผมนอนทำสมาธิพูดในใจว่า พาผมไปดูนรกหน่อย ซ้ำๆวนๆ กับ อนิจจัง ทุกขัง อนัตตา จนเผลอหลับพอตื่นขึ้นแต่ขยับร่างกายไม่ได้มองเห็นสิ่งสีดำๆในกระจกค่อยๆใหญ่ขึ้นแล้วผมได้ยินเสียงผู้หญิงพูดว่า "คนนี้หรอ" ผมรู้สึกกลัวเหี้รยๆเลยแผร่เมตตาสั้นๆ แล้วมืนตาขึ้นก็หายไป พอเริ่มขยับตัวได้ ขนลุกโคตรๆเลย ปกติ ไม่เคยขนลุกขนาดนี้ (ผมนอนตรงข้ามกระจกนะครับ)