อยากขาวทำไงดีค้าบบบ

คืออยากทานกลูต้าบ้างคะ. แต่ไม่รู้ว่ายี่ห้อไหนดี ทานแล้วเห็นผลคือมีช่วงนึงออกแดดบ่อยมากๆจนกลายเป็นคนผิวคล้ำเลยจริงๆ เป็นคนผิวขาวระดับนึง ทาครีมบำรุงบ่อยๆแล้ว ทานผลไม้แล้วก็ยังไม่ช่วยอะไรเลยอยากหันมาทาน

ไปว่ายน้ำกับเพื่อน ทาครีมกันแดดไปว่ายน้ำ + ว่ายในที่ร่ม (ช่วงเช้า 6:00-8:00) แต่ทำไมผิวคล้ำลงมากเลยครับ แต่เพื่อนไม่คล้ำเลย ผมใช้สกินแคร์ดูแลตัวเองเป็นประจำ ออกกำลังกายบ่อย ไปไหนมาไหนทาครีมกันแดดตลอดค

ตัวเองเป็นคนที่ผิวคล้ำกรรมพันธ์ุ ซื้อครีมมาทาตัวไหนก็ไม่ขาวขึ้น ขัดผิวก็ไม่ขาวขึ้น ตอนนี้อยากลองทานกลูต้า+ทาครีม+ขัดผิว อยากรู้ว่าจะขาวขึ้นไหม ช่วยแนะนำกลูต้าที่ทานแล้วผิวขาวขึ้นใสขึ้นหน่อยค่ะ 🙏 ขอบคุ

คือเราเป็นคนผิวไม่คล้ำมากเราก็พยายามทาครีม ขัดผิว ทากันเเดด ใส่เสื้อเเขนยาว ทานน้ำมะเขือเทศเเต่ก็ยีงไม่ขาวขึ้นเลย เเต่เพื่อนไคือไม่ทาครีมกันเท่าไรเเต่ขาวมากๆ

เราก็เป็นหนึ่งในสาวกคนอยากขาว แต่เราไม่เคยกินพวกที่ทำให้ผิวขาว เราก็กลัวเหมือนกัน เราจะทำเฉพาะภายนอกเท่านั้น เช่น ขัด ถู พอก ทา เท่านั้นเอง อยากขาว แต่ นาน ๆ ทำทีนึง 4-5 เดือน ขัด ครั้งนึง เพราะความขี

คือเราไม่ค่อยใช้ครีมกันแดด จนรู้สึกว่าผิวเริ่มคล้ำเสีย ทั้งหน้าทั้งตัวเลย เลยอยากให้เพื่อนๆช่วยแนะนำให้หน่อยค่ะ ราคาเท่าไหร่ก็ได้ค่ะ เป็นแบรนด์ไทยแบรนด์นอก ก็ได้ค่ะ รบกวนด้วยค่ะ อยากได้ทั้งทาหน้

ปกติรักแร้มันคล้ำอยู่แล้ว แต่ผมอยากใส่เสื้อกล้าม แบบอยากมั่นใจเวลายกแขน พอจะมีใครแนะนำวิธีให้รักแร้ขาวไวๆบ้างครับ

เมื่อก่อนผมเคยดำครับแต่ช่วงมอปลายดูแลตัวเองดีเลยขาวได้ จนตอนนี้ผิวผมขาวมากมีแต่คนชมว่าผิวดี555ผมพูดจริงๆนะ ไม่ได้ยอตัวเอง หน้าผมก็ใสจนมีแต่คนทักแต่สิ่งที่ทำให้ผมเครียดคือคอผมคล้ำมาก คอเป็นสีน้ำตาลเลยค

คือตอนเด็กเราผิวขาวมากค่ะแบบขาวเลยแต่พอโตขึ้นแล้วผิวคล้ำเพราะย้ายมาอยู่รรรัฐโดนแดดบ่อยมากอยู่ภาคใต้ด้วยค่ะแดดร้อนสุดๆ ไม่ทาครีม ไม่ดูแลผิวตอนนี้ผิวออกไปทางคล้ำค่ะ แต่เกือบจะแทนแล้ว🥹 ใครมีครีมหรือกลูต้