Fitbit app บันทึกระยะอย่างไร

การดูแลสุขภาพในยุคดิจิทัลสามารถทำได้ง่ายขึ้นด้วยการใช้แอพพลิเคชั่นที่ออกแบบมาเพื่อช่วยในการติดตามและปรับปรุงสุขภาพได้ สำหรับสายรักสุขภาพห้ามพลาดนะครับ MyFitnessPal แอพที่ช่วยในการติดตามอาหารและ

อยากถามตามชื่อกระทู้เลยครับว่า นับแคลเวลาเราออกกำลังกายบน apple watch ได้ค่าแม่นยำไหมครับ? สาเหตที่สงสัยเพราะว่าบนลู่วิ่งบอกว่าเราเบิร์นแคลไป 250 ในขณะที่แอปฟิตเนสใน apple watch บอกว่าเบิร์นไป 450 แคล

ช้านี้กำลังวิ่งบนลู่วิ่งในฟิตเนส กำลังเข้าจังหวะ เหงื่อกำลังมา หัวใจเต้นกำลังดี... ทันใดนั้น!! เสียงจากมือถือดังขึ้นมาซะแบบตกใจสุดชีวิต เสียงเตือนลั่นเหมือนฉุกเฉินขั้นสุด! มือหนึ่งจับราวลู่วิ่ง อีกมื