ทำยังไงให้ดึงข้อขึ้นหรอครับ

จำได้ว่าช่วงนั้นทุกคนแข่งกันกระโดดสูงตีเหนือบล็อคข้อมือไว เพียว บิ๋ม บีม ช่วงเริ่มพีคคือกระโดดตีกันว่อน ในไทยคือโดดออกมาจากคนอื่น เรียกว่าตอนนั้นเราปั้นนักกีฬาได้ดีมาก คือปังแบบปังจริง ๆ แต่หลังจากเริ

ประเด็นบอลลงพื้นแล้วแค่ไม่ได้แต้มนี่เข้าใจยากตรงไหน งงนะ จะขอดูมุมไหน ซ้าย ขวา หน้า หลัง แต่มุมนี้บอลแตะพื้นไปแล้วก็คือไม่ได้แต้มไง เข้าใจยากตรงไหนหรอ?? ขยันหาดราม่ามาก คนที่เข้าใจยอมรับความจริงก็มีเย

ถ้าเรา pull up ไม่ขึ้นแต่อยากทำได้ระหว่าง - กระโดดแล้วทำ pull up ให้คางเลยบาร์ กับ - โหนแล้วทิ้งตัวแล้วดึงตัวขึ้นได้แค่ไหนแค่นั้น คางไม่เลยไม่เป็นไร สองแบบนี้ แบบไหนจะทำให้กล้ามเนื้อพัฒนาได้ดีกว่า จ

ตามหัวข้อคำถามเลยค่ะ (แม่เราเป็นอัมพาตครึ่งตัวตั้งแต่ท้องลงไปนะคะ) แม่เราขาสั่น กระตุก แทบทั้งคืนทั้งวันเลยค่ะ เป็นแบบหยุดๆ ห่างๆ แต่ถี่บ่อย คือเป็นๆ หยุดๆ ทิ้งช่วงแปปนึง แล้วเป็นต่อค่ะ เราก็ลุกมานวด

ช่วยผมด้วยนะครับ ผมตามหาชื่อเกมนี้มา 7 - 8 ปีได้แล้ว แต่นึกยังๆก็นึกชื่อเกมไม่ออก เพราะเล่นมาตั้งแต่สมัยประถมแล้ว (ปัจจุบันอายุ 24 ปีแล้วครับ) ถ้าได้กลับไปเล่นอีกครั้งคงได้ตายตาหลับสักที คือเกมที่ว่า