ขอวิธีในการดูอนิเมะ อ่านมังงะ อ่านนิยาย ไม่ให้ปวดตับหน่อยค่ะ (มังงะYaoiค่ะ)

สิ่งที่ปวดตับหนักๆเลยคือ รัก3เศร้า พระเอกไปมีอะไรกับคนอื่น จูบกับคนอื่น ปมแฟนเก่าพระเอก-นายเอกพออ่านเจอฉากอย่างนี้ทีไรปวดตับไป3-4วันก็ยังไม่หาย บางทีไม่ว่ากำลังทำอะไรพอสมองนึกคิดไปฉากนั้นก็ซึมทันที ช่วยแนะนำวิธีทำให้ตับแข็งแกร่งหน่อย มีคนเคยบอกว่าดูไปเรื่อยๆเดียวก็ชิน มันไม่ชินสักที จะแนะนำการ์ตูนปวดตับที่พอไปดูเรื่องอื่นให้ความรู้สึกว่าแค่นี้ชิวๆ ก็ได้ค่ะ