คุณเคยรู้สึกผิดหวังในตัวเองไหมคะ?

ความรักที่เกิดจากการผิดหวังบ่อยๆ ซ้ำๆอยู่แบบนั้น ทำให้คนที่เป็นแบบนี้เกิดภาวะโรคซึมเศร้าได้มั้ย

สวัสดีคะ จขกท ผิดหวังในความรักมาซ้ำๆ จนรู้สึกว่าตัวเองซึมเศร้าคะ ไปพบจิตแพทย์แล้วนะคะ แต่ไม่ดีขึ้นคะขอคำแนะนำดีๆที่ทำให้รุ้สึกว่าโลกนี้น่าอยู่ได้มั้ยคะ

รู้สึกตัวเองเป็นโรคซึมเศร้าค่ะ รู้สึกผิดหวัง ชีวิตไม่สนุก หาทางออกยังไงดีค่ะ

สวัสดีครับ ผมมีเรื่องมาขอคำปรึกษาผู้รุ้หน่อยครับ เนื่องด้วยเเฟนผมเป๋นโรคซึมเศร้าเเละมีความโลกส่วนตัวสูง จากที่เค้าเลยเล่าๆให้ผมฟัง เเละผมได้คุยกับเพื่อนสนิทของเเฟนด้วยว่า ก่อนที่เค้าจะเป็นโรคซึมเศร้า

เรื่องมีอยู่ว่าเรารู้สึกว่าเราเปลี่ยนไปมาก เบื่อทุกอย่างชอบคิดสั้นอยากตุย พ่อแม่ไม่เข้าใจเรา ไม่อยากไปโรงเรียน หมดไฟในชีวิต

อย่างที่เรารู้ๆกันดีว่า สมัยนี้คนเป็นโรคซึมเศร้าค่อนข้างเยอะ เลยอยากทราบว่า คุณจะดูแลคนรักอย่างไร เพื่อไม่ให้เกิดการทะเลาะจนถึงเลิกรากัน หรือหย่าร้างกัน

ผมเป็นสภาวะซึมเศร้า เบื่อและไม่กล้าออกไปทำอะไรเลย บางทีอยากจะออกไปเจอหรือโทรคุยกันกับเพื่อนนะครับ แต่ก้อผลัดหรือเลื่อนเวลาไปเพราะไม่อยากคุยกับใครเลย แปลกจริง อยากทำอะไรก็ได้แต่เลื่อนหรือผลัดเวลาไปเรื่

จะรับมือยังไงให้ดีที่สุด กับ คนคุยที่เป็นโรคซึมเศร้า เป็นห่วงเขาละ อันนี้ผมไม่ได้ชอบเขาเล่นๆ แต่ผมจริงจังนั้นละครับ ก็อยากให้ความสัมพันธ์พัฒนาไปในทางที่ดี ก็เป็นผู้รับฟังที่ดีมาตลอด มีอยู่ช่วง

ใครที่เคยเป็นซึมเศร้าอาการเป็นอย่างไรหรอคะ ช่วงนี้รู้สึกตัวเองมีเรื่องในหัวที่คิดเยอะมาก คิดฟุ้งซ่าน เป็นคนร้องไห้ง่ายมากเวลาเก็บเรื่องเก่า/ใหม่มาคิดเล็กคิดน้อย แต่มันก็ซึมมากๆอะค่ะ ไม่ค่อยมีแรงทำอะไร