เทรนเนอร์ที่ดีควรเป็นอย่างไร?

กระทู้คำถาม
คือผมไปฟิตเนสเเล้วไปเจอ เทรนเนอร์ประจำฟิตเนสต่างๆที่เเบบชอบชี้นิ้วบอกว่า นิต้องทำเเบบนี้ ต้องออกท่านี้นะครับ ต้องยกเท่านี้นะครับ เเล้วผมเห็นบางคนมีนินทาด้วยนะครับ เเบบประมาณว่า มีคนนึงมาฟิตเนส ยกหนักมากเเล้ว เทรนเนอร์คนนั้นก็ไปคุยกันอีกมุมนึงว่า คนนั้นอะยกหนักจังเราไม่เอาหรอกเเบบนั้นไม่ได้โฟกัสกล้ามเนื้อ คือ คนเป็นเทรนเนอร์ก็คือต้องมีความรู้พื้นฐานมาบ้าง ก็หน้าจะรู้ว่า เเต่ละคนมีจุดหมายที่ต่างกัน มีเเนวทางการเล่นที่ต่างกัน เเละยกเวทไม่ได้เเเค่ยกเพื่อเพิ่มกล้ามอย่างเดียวนิ มีรูปเเบบการเล่นอีกเป็นสิบๆ คือคนเเบบนี้มาเป็นเทรนเนอร์ได้ไง? เเล้วทุกคนคิดว่าเทรนเนอร์ที่ดีควรเป็นอย่างไรครับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่