ทำเล็บเจลควรเว้นระยะกี่เดือนทำครั้งถึงจะดีคะ

เห็นมาเยอะว่าการทำเล็บเจลไม่ดีอย่างงู้นอย่างงี้แต่ผญอย่างเราก็อดทำไม่ได้ค่ะ55 เลยอยากทราบว่าควรเว้นระยะห่างกี่เดือนทำทีถึงจะดีคะ แล้วที่เสี่ยงเป็นมะเร็งนี่มากน้อยแค่ไหนหรอคะ