รู้สึกด้านชากับทุกๆสิ่งในชีวิตครับ ควรทำอย่างไรให้กลับมารู้สึกมีชีวิตชีวาอีกครั้งดี

ผมรู้สึกเหมือนอยู่ในความฝันตลอดเวลาเลยครับ ผมใช้ชีวิตเป็นปกติทุกอย่าง ไม่รู้ตั้งแต่เมื่อไหร่ที่ผมรู้สึกด้านชาแบบนี้ รู้แต่ว่ามันเกิดขึ้นมานานมากๆแล้วครับ รู้สึกล่องลอย เรื่อยๆ ไม่อินกะอะไรสักอย่าง มันเหมือนแบบ ดีใจก็ไม่สุด เสียใจก็ไม่สุด รู้สึกเหมือนอยู่ในฝัน ที่หวังว่าเราจะตื่นมารู้สึกแบบจริงๆจังๆสักที เหมือนรอปลดล็อคอะไรสักอย่าง มันไม่กระทบกับชีวิตประจำวันสักเท่าไหร่นะครับ ทุกอย่างปกติ แต่ในจิตใจเรา มันเหมือนยังไม่สุด มันเหมือนมีอะไรติดค้างในใจตลอดเวลา ในทุกๆวันผมเหมือนไม่มี Motivation อะไรเลยในการใช้ชีวิตอ่ะครับ เหมือนๆทุกวันทำตามหน้าที่อย่างเดียว แล้วก็หมดวันไปเรื่อยๆ ไม่ค่อยอินกับอะไรสักอย่าง ผมทำอะไรได้บ้างครับ (ขอแท็กห้องโรคซึมเศร้านะครับ เผื่อมีท่านที่ประจำอยู่ห้องนั้นแนะนำได้)
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่