เศร้า เสียใจ

คือฉันอยากทราบว่า มีวิธีอะไรที่ไม่ทำให้เราเครียดไปล่วงหน้ามั้ยคะ คือฉันรู้สึกว่าฉันชอบร้องไห้คนเดียวชอบคิดว่าพ่อกับแม่เสียอล้วฉันจะอยู่อย่างไร ฉันกลัวท่านไม่อยู่เเล้ว ฉันจะทำอย่างไร กลัวไม่มีคนให้กอด ไม่มีคนคอยให้กำลังใจ ตอนนี้ฉันพึ่งอยู่ม.4เองค่ะ