รองเท้าวิ่งไนกี้

ออกกำลังกายพวกในฟิตเน็ตค่ะ วิ่งบ้าง

แนะนำรองเท้าวิ่งไนกี้ รุ่นราคาประมาณ 3000-4000 มือใหม่ให้หน่อยครับ พึ่งหัดวิ่งครับ   รองเท้าวิ่ง

คือผมจะเริ่มออกกำลังกายและหาซื้อรองเท้าอยู่ครับ เลยขอช่วยแนะนำรองเท้าวิ่งของไนกี้ให้หน่อย อ้ออีกคำถามนึงคือซื้อที่ไหนครับ

วิ่งออกกำลังกายบนพื้นปูน วิ่งนานๆ รู้สึกถึงแรงกระแทกที่หัวเข่า รองเท้าวิ่งแบบไหนจะช่วยลดแรงกระแทกลงได้บ้าง หรือจะมีวิธีลดแรงกระแทกอย่างไรบ้างครับ

สวัสดีค่า พอดีอยากได้รองเท้าสำหรับใส่วิ่งออกกำลังกายเบาๆค่ะ ปกติเราออกกำลังกายโดยการเวทกับคาร์ดิโอที่บ้าน ไม่ได้หนักมาก แต่ช่วงนี้สนใจอยากลองวิ่งออกกำลังกายดูบ้าง มันดูสดชื่นดีอ่า ทีนี้ก็เลยอยากให้ช

คือ รองเท่ากีฬาขาดครับ คงซ่อมและใส่ไม่ได้แล้ว ผมตัวอ้วนหนัก 113 กก กำลังหาซื้อรองเท่าสำหรับออกกำลังกาย เดิน และวิ่งครับ ไม่ทราบว่า ช่วงนี้มีห้างไหนใครเดินผ่านสักวันสองวันนี้ แล้วยังลด และลดอยู่บ้างครั

เห็นหลายคนหมดเงินไปกับลู่วิ่งในบ้านที่ใช้แป๊บเดียวก็เอาไว้ทำที่ตากผ้าแล้ว ของเราเองก็เคยจ่ายค่าเป็นสมาชิก แคลิ..ฟิตเนส รายปี แต่ไปไม่ถึง 10 ครั้ง ก็ไม่ได้ไป ตั้งหลายหมื่นบาทเสียดายเงินมากเลย ​มีชุดอ

พอดีเป็นคนอัวนที่เท้าแบน แต่ชอบออกกำลังกาย T25 หรือประมาณคลิป เบ้เบ มากๆ อยากได้รองเท้าที่ซัพพอร์ตการออกกำลังกายประมาณนี้ ยี่ห้อไหนแบบไหนถึงจะเหมาะคะ

อยากขอคำแนะนำหน่อยครับว่ารองเท้าวิ่งของ asics เราควรเลือกใส่รุ่นไหนดีถึงจะเหมาะกับการใช้งานของเรา เอาไว้ใส่วิ่งออกกำลังกายตอนเย็นปกติระยะทางก็ประมาณ3-5กม.ไม่ได้เอาไปใส่แข่งวิ่งมาราธอนอะไรครับ เลยอยากจ

เพื่อเป็นวิทาทาน รบกวนขอดูเท้า และพื้นรองเท้านักวิ่ง นักเดิน ที่ใช้อยู่ประจำหน่อยครับ