อาการขาชาเดินไม่ได้

เราเป็นคนที่นั่งขัดสมาธิเป็นเวลานานแล้วมักจะเกิดอาการขาชาแล้วจะขยับข้อเท้านิ้วเท้าและจะเดินไม่ได้ถ้าเดินจะล้มตลอดและจะเป็นแค่ขาข้างเดียวคือข้างซ้ายถ้าเราจะให้มันหายคือต้องยืดขาออกแล้วรอสักพักมันก็จะหายเราเลยจะถามว่าอาการแบบนี้เราเป็นโรคอะไรไหมหรือว่าเราเป็นอะไร(จะเป็นเฉพาะตอนที่เรานั่งขัดสมาท)