หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มันจะดูหนักไปไหมคะ ถ้ามือใหม่จะลงวิ่ง10km?
กระทู้คำถาม
วิ่ง
คือเราผ่าน5kmมา2งานแล้วค่ะ (มีfun run ของ อบจ. และรวมพลคนลายพรางที่ผ่านมาค่ะ) แต่ใจจริงก็อยากลงอีกงานนึงคืองาน run for zoo ในวันที่1กันยาที่จะถึงนี้ เลยอยากรู้ว่ามือใหม่ลง10kmจะหนักไปหรือเปล่าอะค่ะ ขอบคุณทุกๆ คห ด้วยนะคะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ลง half marathon ครั้งแรก ต้องเตรียมตัวยังไงบ้างคะ
สวัสดีค่ะนักวิ่งทกท่าน คือว่าเราจะลง half ครั้งแรก เคยลงวิ่งไกลสุดแค่ 12 km ปกติวิ่งวันละ 6-10 km แล้วแต่วัน วิ่งมาได้ปีกว่าแล้วค่ะ มีไปวิ่งมินิบ้างฟันรันบ้าง ต
สมาชิกหมายเลข 4418677
เตรียมตัววิ่งเทรล
สวัสดีค่ะพี่ๆพันทิป คือหนูสนใจที่จะเข้าร่วมการวิ่งเทรล 5กม. แต่ก่อนหน้านี้เคยวิ่งแค่ funrun 5-10กม. สิ่งที่อยากจะถามคือ -ใส่รองเท้าวิ่งธรรมดาได้มั้ยคะ -ต้องซ้อม
สมาชิกหมายเลข 6601856
วิ่ง Trail สนามแรก ระยะ 10 Km. ควรมีเป้น้ำมั้ยคะ
ปกติวิ่งแต่ทางเรียบ แต่เดี๋ยวจะได้ไปวิ่งเทรลสนามแรก ในระยะ 10 Km. อยากทราบว่าเราควรเตรียมเป้น้ำไปมั้ยคะ และอื่นๆ ควรมีอะไรที่ควรเตรียมไปบ้างมั้ยคะ จากที่ดูของงา
สมาชิกหมายเลข 1575141
วิ่งFun Run 5 กม. ควรวิ่งได้เวลากี่นาทีดีคะ
มือใหม่ค่ะ สนใจอยากจะวิ่งแบบจริงจัง ตอนนี้วิ่ง40นาที ได้ประมาณ4โลกว่าๆ(ช้ามากกก เต่าเลย555) วิ่งวันเว้นวัน วิ่งมาเกือบเดือนแล้ว ทีนี้สนใจอยากลองวิ่ง Fun Run 5 ก
สมาชิกหมายเลข 1638847
วิ่งมาราธอนกลางคืนต่างจากกลางวันมากไหม ต้องเตรียมตัวยังไงดีคะ?
เราเพิ่งมาหัดวิ่งได้สักพักค่ะ ปกติก็วิ่งตอนเช้า เคยแข่งวิ่งแบบ 10 ก.ม. มา 2 ครั้งแล้วค่ะ แต่เคยไปแต่งานเช้า แบบวิ่งเสร็จ 7 โมงเช้า พอดีเห็นงาน >> Bangkok
สมาชิกหมายเลข 2618966
+++++วิ่งกับลู่วิ่ง ใช้แอปอะไรดีครับ+++++
ปกติเวลาวิ่ง ใช้แอป nike run club เวลาวิ่งเสร็จจะมี แผนที่ว่าวิ่งเป็นอย่างไร ไปไหนมาไหนบ้าง ความเร็วเท่าไร ฯลฯ แต่ถ้าเราวิ่งที่ลู่วิ่ง มันจะไม่ขึ้นใช่ไหมครับ เพ
พระจันทร์สีฟ้า
สัญลักษณ์ m ใน Nike+ Run App หมายความว่าอย่างไร ? ใครรู้บ้าง ?
จะมีรูปสามเหลี่ยมคล้ายภูเขา 2 ลูก แล้วบอกว่า 5m หรือ 127m (จะ upload ภาพจากมือถือลงมาให้ดูในนี้ทำอย่างไรครับ ?)
สมาชิกหมายเลข 3375522
ถาม MV เพลง ที่เป็น Free Running ?
คือพอดีเปิดเพลงใน youtube ดูไปเรื่อย ๆ แล้วไปเจอ MV เพลงสากลเพลงหนึ่ง มีคนร้อง 3 คน หญิง 1 ชาย 2 เนื้อหาในเอ็มวีเป็นการเต้น + Free Running คืออยากรู้ว่าเพลงอะไร
สมาชิกหมายเลข 2001979
รองเท้าวิ่ง hoka กำลังตัดสินใจซื้อ ( หน้าเท้ากว้าง)
ขอความรู้พี่ๆครับ กำลังตัดสินใจซื้อ รองเท้า ยี่ห้อ hoka รุ่น bondi 9 หรือ clifton 10 เป็นคนหน้าเท้ากว้าง ไปลองที่ร้านแล้วดูเข้าท่าดี มีใครเคยใส่ รองเท้ายี่ห้อนี
GymmieJ
ไปวิ่งต่อหรือไม่ไปดี
เราก็ได้มาวิ่งได้หลายเดือนแล้ว เมื่อประมาณ3อาทิตย์ที่แล้วเราวิ่งแล้วบาดเจ็บเอ็นร้อยหวายมาก เลยหยุดพักจนหายเจ็บ เพราะกล้ามเนื้อไม่แข็งแรงเลยมาออกกำลังกายกล้ามเนื
สมาชิกหมายเลข 6605259
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่ง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มันจะดูหนักไปไหมคะ ถ้ามือใหม่จะลงวิ่ง10km?