อยากทราบว่ากินข้าววันละมื้อจะอ้วนมั๊ยและมื้อต่อไปก็เป็นแอปเปิ้ลแทน

กระทู้คำถาม
พอดีตอนนี้หาวิธีลดน้ำหนักค่ะ ไม่มีเวลาออกกำลังกายเลยถามว่า กินข้าวแค่มื้อเช้า และมื้อเที่ยงแอปเปิ้ล2ลูก เย็น1ลูก จะลดได้มั๊ยค่ะ
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่