เป็นกรดไหลย้อนครับทำยังงัยดี

ที่ไม่ให้นอนราบหลังกินข้าวนานสามชั่วโมง คือหลังกินข้าวห้ามนอนราบเลยใช่มั๊ยครับ จนกว่าจะครบ 3 ชั่วโมงถึงนอนราบได้ใช่มั๊ยครับ
#รบกวนขอวิธีปฎิบัติตัวเพื่อให้หายจากโรคนี้ด้วยนะครับ
แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่