ทำไมชอบรู้สึกเศร้าทุกวันวันละนิด

ไม่เข้าใจเลยค่ะ ไม่รู้ว่าทำไมช่วงนี้ค่อนข้างจะมีเรื่องให้เศร้า น้อยใจ หรือเครียดบ้าง ทุกๆวันวันละนิดค่ะ แล้วเมื่อก่อนไม่เคยเป็นทุกวันขนาดนี้เลย เห็นอะไรก็น้อยใจไปหมด อยากให้ความรู้สึกออกไปสักที บางครั้งก็ต้องแสร้งเหมือนตัวเองมีความสุขเพราะไม่อยากให้เพื่อนรู้ว่าตัวเองเศร้า บางครั้งก็เคยบอกเพื่อนตรงๆว่าเคยแสร้งแล้วเป็นแบบนี้นะ ในใจก็คิดย้อนอีกเหมือนตัวเองแค่อยากได้รับความสนใจ ทั้งๆที่ในใจก็เศร้าจริงๆ มันรู้สึกสับสนงงตัวเองไปหมดเลยค่ะ