บริเวณโดยรอบสนามศุภชลาศัยกับสวนลุมพินีที่ไหนน่าไปซ้อมวิ่งมากกว่ากัน?

พอดีอยากเริ่มออกกำลังกายค่ะ เพราะช่วงนี้รู้สึกเหนื่อยง่ายมาก แค่เดินขึ้นบันไดบีทีเอสก็หอบแฮ่กแล้ว จนสงสัยว่านี่ร่างเราแก่กว่าอายุจริงไปแล้วหรือ พอดีที่ทำงานอยู่ใกล้สนามกีฬาแห่งชาติ(ตรงมาบุญครอง) เล

สวัสดีค่ะ  อยากทราบว่าในสนามศุภฯ มีที่ซ้อมวิ่งหรือในสนามลู่ยางตาตั้นเปิดให้เข้าไปซ้อมวิ่งได้ไหมคะ ที่ทำงานอยู่ใกล้ แต่ไม่เคยไปสนามศุภฯเลย  อยากซ้อมวิ่งหรือลงคอร์ดวิ่ง (Interval)  

ผมทำงานแถวสยามครับ สยามpiwatเลย อยากไปวิ่งที่สนามกีฬาแห่งชาติครับ ไม่ทราบว่าออกกำลังกายตรงไหนได้บ้างครับ ผมไม่เคยไปเลยครับ ช่วยแนะนำด้วยครับ ขอบคุณครับ มีที่ยกน้ำหนักไหมครับ ขอบคุณครับ