หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เจ็บตรงต้นขาเป็นอะไรหรอคับ
กระทู้คำถาม
ฟุตบอล
กายภาพบำบัด
สุขภาพกาย
ผมเตะบอลเสร็จมันจะเจ็บๆเสียวๆตรงต้นขาเวลายกมันเป็นอะไรหรอครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
รู้สึกเจ็บไข่ซ้าย
คือผมซ้อมบาสเสร็จแล้วอยู่ๆก็รู้สึกเจ็บครับตรงไข่ข้างซ้ายพอจับแล้วรู้สึกมีอะไรนิ่มๆติดไข่เล็กตรงนั้นปกติไหมครับผมจะเป็นอะไรไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 6278719
เจ็บหน้าอกด้านขวาครับ
เวลายกของหนักมันจะเจ็บอะครับเเต่เวลาไม่เหนื่อยมันก็ปกติครับมันเป็นอะไรเเละรักษายังไงครับ
สมาชิกหมายเลข 5235839
เล่นบาสแล้วปวดเอวเป็นรึป่าว?
คือ ผมเล่นบาสแล้วตอนผมกระโดดลงแล้วรู้สึกปวดตรงบริเวณเอวตอนเดินไม่ค่อยรู้สึกเจ็บแต่มันจะเจ็บตอนนอนแล้วลุกขึ้นมานั่ง นั่งลำบากมากรู้สึกปวดตรงเองฝั่งขวาไม่มีอาการอ
สมาชิกหมายเลข 7247529
อาการเสียวๆที่ก้นกบคืออะไรครับมีใครรู้บ้าง
คือเรานั้งรถละเหมทอนตกหลุมละโดนกระแทกก้นกบเจ็บแบบเสียวๆตอนนั้งกับตอนลุกเวลาก้มจะเจ็บมากๆแล้วพอหายเวลายกของก้มอะไรงี้ก็ยังมีอยู่แต่ไม่หนักเท่ากับตอนเป็นครั้งแรกม
สมาชิกหมายเลข 2235260
ปวดคอข้างหน้าใต้คางคืออาการอะไรครับ
พอดีว่าผมปวดคอข้างหน้าตรงแถวๆข้างบนลูกกระเดือกเหมือนมันจะมีปุ่มนูนขึ้นมาด้วยแล้วพอจับมันก็ปวดๆเจ็บๆมันคืออาการอะไรหรอครับเป็นมาได้สักพักแล้วครับแล้วมันอันตรายหร
สมาชิกหมายเลข 7833066
ถ้าอยากหุ่น เซ็กซี่ ควรออกกำลังกายแบบไหนดี?
ส่วนตัวเรานํ้าหนัก 42 เอว 22 สะโพก32 หน้าอกก็แค่28~29 สูง158 แต่อยากมีหุ่นที่สวยแล้วเซ็กซี่ เป้าหมายหลักๆคืออยากเพิ่มสะโพกกับหน้าอก + ลีนหุ่นสร้างร่อง11 ไไปด้วย
สมาชิกหมายเลข 7909791
squat แล้วปวดต้นขามาก ถือว่าเล่นถูกท่ามั้ยคะ?
เข้า class body pump จะมี track ที่ต้องเอา barbell วางบนบ่าแล้ว squat กับอีก track ที่เป็น ท่า lunge squat พอเล่นเสร็จ วันรุ่งขึ้น ปวดล้าต้นขามาก เวลาลงบันได นี
สมาชิกหมายเลข 771119
ตารางเวท Push Pull Leg แบบนี้เหมาะสมไหม
ผมเริ่มออกกำลังกายมาได้ประมาณ 1 ปีแล้วครับ ส่วนใหญ่เป็นการเล่นดัมเบลที่ห้องและวิ่งออกกำลังกายตอนเย็น พอมาช่วงเดือนพฤษภาคมที่ผ่านมาก็ได้สมัครฟิตเนสแล้วก็เข้ายิมเ
สมาชิกหมายเลข 2152906
ใครชอบเปิด TV 📺ทิ้งไว้ แล้วหลับไป ฟังทางนี้
🖥งานวิจัยเรื่องโทรทัศน์ (The TV Study) หนึ่งในการศึกษาที่ตรงไปตรงมาที่สุดในเรื่องนี้ได้ติดตามผู้หญิง 43,722 คน เป็นเวลาประมาณ 5 ปี นักวิจัยต้องการทราบคำตอบง่าย
Lady_Simplicity
เวลาเพื่อน ๆ เจาะเลือดหรือฉีดยา มองเข็มกันมั้ย?...เพราะอะไร 🤔💉
วันนี้เราไปตรวจสุขภาพประจำปีค่ะ เพื่อนๆเปิด topic คุยกันว่ามองตอนเจาะเลือดมั้ย ส่วนตัวเรานี่ “มองนะ” 😅 รู้สึกว่าพอมองแล้วมันเหมือนเตรียมใจทัน ไม่ตกใจ แล้วก็อยา
มาร์การิต้าที่รัก
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟุตบอล
กายภาพบำบัด
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เจ็บตรงต้นขาเป็นอะไรหรอคับ