เว็บไซต์ในเครือ
bloggang.com Bloggang pantown.com Pantown pantipmarket.com PantipMarket
maggang.com Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
Pantip Application Pantip iOS Pantip Android Pantip Android
เกี่ยวกับเรา

เข่าโก่งทำไงดี

ตามกระทู้เลยนะคะ เป็นคนที่เข่าโก่งมากเวลายืนตรงเข่าจะบิดเข้าข้างในคะ  แล้วทีนี้เวลาเดินก็ต้องเดินขาแบะ เพื่อให้เข่าหันออกมาข้างนอก แต่ก็พยามยามปรับการเดินอยู่นะคะ เวลาเดินตรงเนี่ย จะปวดเข่ามาก ใครมีวิธีที่ดีแนะนำ หรือ ท่าออกกำลังกายลดอาการเข่าโก่ง ช่วยลงไว้ข้างล่างด้วยนะคะ😛😛
0
ถูกใจให้พอยต์
สมาชิกหมายเลข 5260308

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
ติดต่อทีมงานพันทิป |  ติดต่อลงโฆษณา
BlogGang |  PantipMarket |  Pantown |  Maggang
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่