ออกกำลังกายสุขภาพดี​ สวดมนต์​ สุขภาพจิต​ สุขภาพใจดี​ สมาธิดี

ตามหัวเรื่องเลยค่ะ... เรื่องมีอยู่ว่า​ คืนวันพระ​ ก็สวดมนต์​นั่งสมาธิเป็นปกติ เวลานั่งเราจะไม่ค่อยคิดเรื่องอื่น​(จิตไม่ฟุ้ง)​ นอกจากจะนึกถึงพระพุทธ​ และครูบาอาจารย์​ที่อยู่เบื้องหน้าเสมอ ​เป็นครั้

เพื่อนๆ มีประสบการณ์จากการไหว้พระ สวดมนต์ นั่งสมาธิ กันบ้างหรือไม่ อยากฟังประสบกาณ์จากเพื่อน ๆ หน่อย แต่สำหรับผม ปีนี้ผมป่วยเป็นโรคร้ายถึง สองโรค ทั้งโรคเส้นเลือดในสมองตีบตัน และโรคเลือดออกได้เยี่อหุ้

เมื่อต้นปีที่แล้วหัดนั่งสมาธิประมาณ 1 เดือนมีอาการรู้สึกตัวเบา และเหมือนมีมดมาไต่ตามตัว บางครั้งรู้สึกมีความสุข หลังจากหัดทำมาได้ 1 เดือนก็เลิกลาไปจนปัจจุบันกลางเดือนตุลาคมปีนี้ได้ลองมาฝึกนั่งสมาธิให

สวัสดีค่ะหนูเป็นเด็กอายุ14ปีที่แบบว่าชอบธรรมะมากกหนูชอบสวดมนต์ไหว้พระมากๆเลยค่ะวันหยุดเสาร์อาทิตย์ว่างๆหนูก็ชอบนั่งสมาธิหนูสวดมนต์ทุกวันเลย หนูเคยมีความฝันแต่เด็กว่าอยากเกิดเป็นผู้ชายเพราะอยากบวชตลอดช

ลูกเป็นคนที่ดี ลูกไม่เคยดื้อ ลูกไม่เคยแสดงพฤติกรรมรุนแรงก้าวร้าว อืม..

หลังสวดมนต์​ หรือทำบุญ​ เพื่อนๆอธิษฐานว่ายังไงกันบ้างคะ​ ช่วยแชร์หน่อยคะ

ณ...ตอนนี้ไม่รู้เลยว่าต้องคิดอะไร เช่นไร ทำไร คิดแค่ว่า...ตอนนี้ 1.ทำงานให้หนักกว่าเดิม 2.ออกกำลังกายหนัก 3.อ่านหนักสือมากกว่าเดิม ยังยินดีด้วยคะกับคำบอกเล่า? พี่อยู่ในบ้านทะเบียนบ้านเดียวกัน/ขนมของน