กากอังกฤษมากช่วยด้วย

สวัสดีค่ะ ตามหัวข้อเลยนะคะ คือตอนนี้อยู่ม.ปลาย แต่ยังไม่สามารถฟัง หรือพูดได้ เวลาสอบฟังจะเครียดมากจนร้องไห้เลยค่ะ เพราะทำไม่ได้ อ่านได้นิดหน่อยนะคะ แปลไม่เก่งเพราะอาจจะรู้ศัพท์น้อยค่ะ ที่รู้ศัพท์น้อย ก็เพราะอ่านไม่ค่อยเก่งด้วยค่ะ เลยไม่ค่อยได้ท่อง ควรทำยังไงดีคะ ให้ฟัง พูดได้ อ่านได้ ควรเริ่มจากอะไรดี เป็นปัญหาชีวิตมากๆเลยค่ะ อยากเก่งอังกฤษมากๆ อ่อแต่ส่วนตัวเก่งแกมม่านะคะ