จะจัดการกับความรู้สึกแบบนี้ยังไงดีคะ

คือเราจะชอบรู้สึกหน่วงๆเบื่อๆไม่อยากทำอะไรเลย มันเป็นความรู้สึกที่อยากจะระบายออกไปแต่ไม่สามารถอธิบายให้คนอื่นเข้าใจได้ค่ะ เป็นแบบนี้มานานแล้ว รู้สึกเหนื่อยกับชีวิตค่ะ เคยถามตัวเองบ่อยมากว่าเกิดมาทำไม ระหว่างอยู่กับไป อันไหนดีกว่ากัน อารมณ์ดิ่งบ่อยแบบนี้ มีวิธีไหนพอแก้ได้มั้ยคะนอกจากปรึกษาแพทย์
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้

ชอบอยู่คนเดียว ไม่ชอบสุงสิงกับใคร เบื่อชีวิต เบื่อตัวเอง