ศีลขาดแล้วถือต่อได้มั้ย หรือให้เลิกเลย

กะว่าจะถือศีลแปดสามวัน วันนี้วันแรกก็เปิดเพลงฟังแล้ว ครั้งที่แล้วถือศีลแปดใส่ชุดขาว จะทำอะไรเห็นชุดตัวเองก็ยังเป็นเครื่องเตือนสติว่าถือศีลอยู่ แต่คราวนี้ใส่ชุดปกติเลยลืมไปเลย ทำไงดี ปฏิบัติต่อได้มั้ย?