มีใครเคยโดนหงุดหงิดใส่แล้วเราหงุดหงิดตามไปด้วยมั้ยคะ

"รวมกาย เวทนา จิต ให้เป็นหนึ่ง กายก็ดี เวทนาก็ดี จิตก็ดี ยกขึ้นสู่เมือง ขึ้นของ...ไตรลักษณ์ ให้กลมกลืนกัน เป็นเชือกสามเกลียว เป็นเป้าอันเดียวกัน ไม่ต้องแยก ไม่ต้องเรียง ไม่ต้องขยาย เห็นอยู่ ณ.

เราเป็นบ่อยมากเลยชอบทำอะไรไม่คิดก่อนไม่ปรึกษาใครเลยแบบบางครั้งก็ทำไปเพราะประชดไม่รู้อะไรดลจิตดลใจพอดึงสติได้ชอบมาคิดได้ทีหลัง วร้ายยยยยยย!!!!ตรูทำอะไรฟร้าาาา โดนด่าอีก ไม่น่าทำแบบน้้นเลย#ขอทามแมชชีนได

ก็คือเรางานหนักมาก ครูให้การบ้านเยอะมากทำไม่ทันพยายามแบ่งเวลาแต่แบบบางทีก็จะมีปัญหา็อื่นๆทั้งที่เราคิดไว้แล้วว่ามันต้องดี เราต้องปั่น เช้า-เที่ยง แต่ตอนเช้าเราก็ต้องขึ้นรถประจำอยูเสมอ และ ร.ร เราเป็น

สติปัฐฐานนั้น เป็นไปเพื่อความสุข เพื่อความเต็มของจิต ของสติ 1.ไม่มีความเป็นสัตว์ บุคคล ตัวตน เรา เขา เพราะความเต็มของสติ 2.เต็มหมายถึงหนาแน่น ของความสุข สงบ บารมีเต็ม 3.เต็มเพราะ เริ่มจากจิตที่ว่าง เ

ไม่ใช่หงุดหงิดไม่เหตุผลน่ะ เหมือนแบบบางครั้งก็รู้สึกเหมือนว่าเราโดนดูถูกตลอดเวลาอ่ะ มันก็โคตรหลายเรื่อง แต่ก็ทำอะไรไม่ได้ 😔😔

เดินจงกรมได้จริง ต้องใช้ สติ สมาธิ ปัญญาระดับสูง 1.ดูเข้าไปในจิต ว่าขณะนี้ กำลังคิดอะไรอยู่หรือไม่ มีสติในการดูตัวที่กำลังยก ย่าง เหยียบ(ดูเท้า แต่รู้สึกทั้งตัว) 2.ดูเท้าแต่รู้สึกทั้งตัว เป็นฌาน เป

อยู่ในห้องนี้มาเกือบ7ปี มีคนที่เคยเห็น ฌานสัมมาสมาธิน้อยมาก ฌานสัมมาสมาธิ เป็นหัวใจหลักการภาวนา 1.ฌาน คือสติและสัมปชัญญะ อันเป็นการรู้สัมปชัญญะ คล้ายความรู้สึกตัว แต่เป็นการรู้ ทั้งรู้ทั้งรูปทั้งนาม

อยากทราบประสบการณ์การปฏิบัติธรรม หรือวิธีการจัดการความโกรธคับ ลองค้นกระทู้มาแล้ว ส่วนใหญ่ตอบตามตำราคับ เหตุการณ์คือกำลังนั่งสวดมนต์อยู่ แต่ก็ได้ยินเสียงคนในบ้าน บ่นเสียงดังพอควร ประมาณว่าไม่ยอมล็อคป

เรามีเพื่อนอยู่คนนึง เขาไม่ค่อยมีความมั่นคงทางอารมณ์ พอทำอะไรที่ไม่ถูกใจ อากาศร้อน หรือเจอสถานการณ์ที่ไม่ค่อยโอเค เช่น เจอเพื่อนร่วมทางเวลาขับรถก็หงุดหงิด เจออาหารไม่อร่อย เจอคนที่แสดงพฤติกรรมไม่ดี เข