ถ้าจะเริ่มเรียนเทควันโดตอนอายุ14จะได้มั้ยคะ??

พอดีว่าชอบศิลปะการต่อสู้มากๆทั้งมวยไทย,เทควันโด เคยเรียนเทควันโดตอนอายุ9ขวบแต่ตอนนั้นเรียนได้แค่เดือนเดียวก็เลิกตอนนี้อยากกลับไปเรียนอีก ถ้าอายุ14ยังพอจะเรียนได้เหมือนตอนเด็กๆมั้ยคะ?? ขอถามอีกข้อนะคะถ้าจะไปเรียนมวยด้วยจะหนักเกินไปรึเปล่าคะ??