บำรุงสายตาคือและอาหารไรที่บำรุงได้

ข้างกล่องเห็นค่าวิตามินเอสูงมาก เท่ากับ 100% ของหน่วยบริโภคต่อวัน แปลว่า วันละขวดเพียงพอสำหรับวิตามินเอ จริงไหมครับ (ณ 11/03/57 ก่อนหน้านี้ มีวิตามินเอ 50% ของหน่วยบริโภคต่อวัน) ผมมีปัญหาสายตาเนื่องด

"เห็ดแผงคอสิงโต" เห็ดที่มีเอกลักษณ์ มีชื่อเสียงทั้งในด้านการบริโภคและคุณสมบัติทางยาแผนโบราณ 🍄 เห็ดหัวลิง หรือ เห็ดแผงคอสิงโต (Lion's Mane Mushroom) มีชื่อวิทยาศาสตร์ว่า Hericium erinaceus ​