การมีเพศสัมพันธ์คุมกำเนิดแบบนี้ได้ผลดีแค่ไหนครับ

คืออยากทราบว่าวิธีการคุมกำเนิดของผมเเบบนี้จะได้ผลมากน้อยแค่ไหนครับบ
1.ผมใส่ถุงยางทุกครั้งที่มีเพศสัมพันธ์ใส่อย่างถูกวิธีตามขั้นตอน
2.ผมนับหน้า7 หลัง 7 ตามวิธีธรรมชาติไปด้วยครับ
3.เวลาถึงจุดสุดยอดผมจะเอาออกมาหลั่งข้างนอกครับ ทั้งๆที่ใส่ถุงยางผมก็หลังข้างนอกครับ
4.ผมจะทดสอบเอาน้ำใส่ถุงยางทุกครั้ง หลังเสร็จกิจ
5.ผมให้แฟนไปล้างทุกครั้งหลังเสร็จภารกิจ
อยากรู้ว่าได้ผลดีมากๆๆไหมครับ