มีวิธีการให้กำลังใจตัวเองยังไงกับความรู้สึกหมดไฟในชีวิต

ตอนนี้รู้สึกเบื่อชีวิต เหนื่อยกับอะไรหลายๆอย่าง หมดกำลังใจ เบื่อโลก ไม่อยากลุกทำอะไรแล้วค่ะ คิดว่าตัวเองเป็นโรคซึมเศร้า อยากไปหาหมอ บ้านอยู่ใกล้รพ. สมเด็จเจ้าพระยาค่ะ อยากรู้ว่าต้องไปจองคิวกี่โมง และเ

ตามหัวข้อเลยค่ะ พอดีท้อกับชีวิตมากแต่ก็ยังไม่อยากจบเพราะอายุยังน้อยอยู่ เพื่อนพี่น้องคนไหนมีวิธีการจัดการกับอาการแบบนี้บ้างคะและมองโลกสดใสมากยิ่งขึ้น แชร์ประสบการณ์หน่อยค่ะ เพื่อจะเป็นกำลังใจให้ใครหลา

สวัสดีค่ะ รู้สึกช่วง3-4เดือนที่ผ่านมา เรามีความคิดกับวิธีการจัดการปัญหาที่เปลี่ยนไป เครียดง่ายมากขึ้น แล้วก็ "ไม่ชอบ"ตัวเองในเวอร์ชั่นนี้มาก โมโหหงุดหงิดง่าย เมื่อก่อนเป็นคนค่อนข้างนิ่ง โด

บอกก่อนเลยว่าตอนนี้ผมเป็นทหารกองประจำการสังกัดกองทัพเรือครับ ซึ่งปัจจุบันผลัดผมเสร็จสิ้นการฝึกหลักสูตรทหารใหม่ไปเรียบร้อยแล้ว ตอนนี้แยกปฏิงานตามหน่วยต่างๆ ส่วนตัวผมนั้นได้ถูกส่งมาปฏิงานบนเรือครับ เหน

เบื่อมากกับการพูดแล้วพูดอีกเรื่องระหว่างเรากับเกมส์ เพื่อนๆมีวิธีการจัดการกับเด็กติดเกมส์ยังไง

เราอายุ 14 ซึ่งก็มีเบื่อบ้างเหนื่อยกับการเรียนบ้างขี้เกียจบ้าง โดยพื้นฐานเป็นคนคิดมากแบบที่สุด เก็บเอาทุกควทมคิดมาใส่หัว แต่เราก็ยังมั่นใจว่าเราก็ไม่ได้เก็บมาคิดตลอดเวลาจนทำให้เกิดความเครียดมากมายขนาด

ไม่เคยเข้าใจพ่อเลยค่ะ คุยดีๆไม่ได้ทำตัวเป็นเจ้านายบงการชี้นิ้วตลอดเวลาค่ะ เค้าไม่เคยเข้าใจอะไรเลยไม่ว่าจะทำอะไรผิด ผิดทุกเรื่องบนโลก อึดอัดมากเลยค่ะ ไม่เคยได้กำลังใจจากพ่อมีปัญหาก็โดนซ้ำเติมตลอด เพราะ

.

คือ ตอนนี้รู้สึกแย่มาก ถึงมากที่สุด ท้อ เหนื่อย เศร้า ไม่มีกำลังใจ ไม่มีแรงจะทำอะไรอีกแล้ว บางทีก็รู้สึกว่า อยากไปอยู่กับพ่อเหมือนกัน พ่อเสียเมื่อตอนต้นปี คิดถึงพ่อ ทำไมชีวิตมันต้องเหนื่อยขนาดนี้ด้วยก