วิธีการเลิกคิดมาก

สวัสดีค่ะ หนูอายุ18 ครอบครัวแตกแยกไปคนละทิศคนละทาง เป็นโรคซึมเศร้าขั้นรุนแรงต้องพบจิตแพทย์และนักจิตทุกเดือน หนักสุดก็โดนเอาตัวไปบำบัด ปีที่ผ่านมาชีวิตเละเทะมากๆ จนค่อยๆถีบตัวเองขึ้นเรื่อยๆเริ่มมทำธุรก

คือเพิ่งตั้งกระทู้ครั้งแีก แล้วแท๊กมั่ว จะแก้ไขหรือลบแท๊กที่ไม่เกี่ยวข้องอแก ทำไงคะ

สวัสดีครับ ก่อนอื่นเลยขอบคุณที่เข้ามาอ่านนะครับ คือผมจะเข้าไปเรียนต่อมหาลัยในกรุงเทพแล้วผมต้องย้ายเข้าไปอยู่หอคนเดียว ที่มหาลัยไม่มีเพื่อนที่มาจากโรงเรียนสักคนเลยครับ ปกติผมติดบ้านแล้วก็คนที่บ้านมากคร

บอกก่อนว่าเราเป็นไบโพลาร์ค่ะ พื้นฐานนิสัยคือเป็นคนคิดมากมากๆค่ะ คิดวนไปเวียนมา คิดแล้วคิดอีก ละก็เครียดก็ร้องไห้จิตตก ก็เศร้าซึมคิดไปแต่เรื่องความคิดที่ว่ามันจะเป็นไปในทางไม่ดี กลัว กังวลตลอดเวลา อ่อน

เพื่อนๆ สาวๆ หรือชาวจิตตะ ช่วยเราหน่อย เราขอมาขอวิธีการจัดการตัวเอง ช่วงก่อนจะเป็นประจำเดือนทีไร รู้สึกได้เลยว่าอารมณ์เปลี่ยนเยอะมาก แต่ก่อนชอบหงุดหงิดหิวนั่นนี่ ซึ่งตอนนั้นเรามองว่าปกติ แต่ช่วงหลั

ใครชวนซื้อแถวนี้ บอกให้ไปซื้อเอง ไม่ต้องชวน ใครรอซื้อผมว่า มีแถว 3200 ได้อยู่ ใครมีอยู่แล้วทุนต่ำ ต่ำในที่นี้คือต่ำกว่า 3พันเหรียญนะฮะ ถือต่อ หรือจะขาย อันนี้แล้วแต่ ใครทุนสูงกว่า 3.3-3.5พัน ถ้าทำท่าไ

เปลี่ยนจากจาก "โพสผิดห้อง" เป็น "แท๊กมั่ว" ซะแล้ว pantip เอ๋ยยย

คือเรื่องเป็นเเบบว่าเราชอบคิดอะไรเเปลก ที่เเบบ..เราไปเล่นของศาลเจ้าตอนที่เรายังเด็ก เเล้วไปจับพระจับนั้นจับนี้เเล้ว...ช่วงเราตอนเด็กเราก็ฝันร้าย เป็นเเบบนี้ทุกวัน...จนเราเริ่มโตขึ้นเราก็ไปไหว้ขอโทษที่