ตื่นนอนแล้ว รู้สึกเจ็บคอทุกครั้ง

เจ็บคอหลังตื่นนอนทุกเช้า ไขข้อข้องใจให้ดี อาการนี้อันตรายไหม การตื่นนอนขึ้นมาด้วยความรู้สึกสดชื่น สดใส และกระฉับกระเฉงล้วนแต่เป็นสิ่งที่ทุกคนอยากพบเจอในเช้าวันใหม่ แต่มีค

คือตอนเราจะนอนมันหายใจทางจมูกไม่ได้เลยค่ะ พยายามหายใจทางจมูกแต่มันตันเพราะมีน้ำมูกแต่เป็นเฉพาะเวลานอนแล้วพอเช้ามาเราก็เป็นหวัดค่ะ แต่เวลาที่นอนหายใจทางปากก็รู้สึกว่าฝุ่นมันเข้าคอเพราะไอเยอะมากๆ(ตอนนอน

แต่ก่อนเรายังนอนเอาพัดลมจ่อได้อยู่เลย ตอนนี้โดนพัดลมจ่่่อ1-2ชม.ก็เริ่มเจ็บคอ..ไอแล้ว เวลานอนเราก็ไม่ได้เอาพัดลมมาจ่อหน้า แต่บางคืนลมจากพัดลมนิดๆโดนหน้า ก็เจ็บคอ น้ำมูกไหล จามบ้าง..ไอบ้าง ก็ต้องตื่นมาจ

ผมอยู่เชียงใหม่ ทุก ๆ จะมีการเผาป่า และปริมาณฝุ่นควันเกินมาตรฐานทุก ๆ ปี 1. u]ไอไม่หาย อาการ - ไอไม่หายเป็นระยะเวลานาน - คันคอ ต้องไอเหมือนจะอ้วก ...... กลั้นไอไม่ได้ - มีอาการคันทั้งทุกช่วงเ

พอดีเป็นคนที่มีโรคประจำตัวคือภูมิแพ้ แล้วอยู่ก็มีอาการเจ็บคอมากเลยไปซื้อยาฆ่าเชื้อกินเอง (amoxy 500)กินไป2ชุด(6วัน)ก็ไม่ดีขึ้นเลยเปลี่ยนยาเป็นRoxithromycinกินไป5วันดีขึ้นหายเจ็บคอ แต่อยู่ๆก็มีอาการขึ้

เริ่มแรกเผลอนอนเปิดแอร์ประมาณ22-23 องศา จ่อมาที่หน้า พอตื่นขึ้นมาเจ็บคอมาก คอแห้ง อ้าปากเอาไฟแฟรชโทรศัพท์ส่องคอสรุปคอแดง บวมแดง สักพักอาการ ไข้ขึ้น ปวดเมื่อยตั้งแต่หัวจรดเท้า ไอ คัดจมูก มีเสมหะ เวียนห

จากประสบการณ์จริงผมใช้เคเบิ้ลไทร์รัดคอตัวเองรัดเหนือลูกกระเดือกขึ้นไปจะโดนเส้นเลือดใหญ่พอดี เอนตัวลงนอนหัวยังไม่ทันถึงหมอนด้วยซ้ำภาพก็ตัดวูปสลบไปเลยเร็วมากไม่ถึง 5 วินาทีด้วยซ้ำ ไม่เจ็บไม่ปวดแต่แล้วอย

ไอ เจ็บคอสามารถออกกำลังกายได้ไหมคะ ? ปกติเป็นคนออกกำลังกายมาตลอด 5 วันต่อสัปดาห์ เพิ่งมาเป็นไข้หวัดกลัวอ้วนไปหว่าเดิม อยากออกกำลังกายมากแต่เหมือนสังขารจะไม่ไหว เราสามารถออกกำลังกายอะไรได้บ้างคะ ? กรณ