ตอนออกกำลังกายแล้วกระดูกดังจะเป็นอะไรไหม

ทั้งกระดูกต้นคอ,นิ้ว,เท้า,แขน ผมเป็นคนไม่ค่อยเคลื่อนไหว เล่นเเต่งโทรศัพท์ ปล.ขอบคุณที่มาตอบนะครับ

คือว่า ช่วงนี้อ่ะค่ะเราออกกำลังกายท่าปั้นจักรยานอากาศ แล้วเข่าข้างขวามันจะมีเสียงดังกร๊อบแกร๊บอ่ะค่ะ คือมันเป็นอยู่ข้างเดียวด้วยค่ะ ไม่รู้จะทำไง ไม่กล้าออกกำลังกายต่ออ่ะค่ะ กลัวมันจะเป็นอะไรไป ทั้งที่

สวัสดีค่ะทุกคน, ตอนนี้เรากำลังมองหาคอลลาเจนที่ช่วยดูแลข้อต่ออยู่ค่ะ เนื่องจากอายุเริ่มเยอะขึ้น รู้สึกว่าเริ่มมีอาการปวดตามข้อเข่า ข้อเท้า และข้ออื่น ๆ บ้าง มีเสียงกร๊อบแกร๊บเวลานั่งท่าเดิมนาน ๆ แล้วขย

อายุ 20-21 เองค่ะ แต่ขยับทีกระดูกลั่นทุกข้อต่อเลย บางครั้งหัวไหล่ ขาหนีบ หัวเข่าจะเป็นบ่อยมาก ลุกเดินก็ได้ยินแล้วค่ะ ลั่นยันนิ้วเท่ายังมี มันไม่ได้มีอาการเจ็บนะคะ แต่รำคาญค่ะ กับเวลาอยู่ข้างนอกบ้านก็อ

แล้วอีกคำถาม เขาได้รายได้เป็นเปอร์เซ็นต์ของยอดซื้อ หรือเป็นระยะทาง (จะได้สั่งทีละเยอะๆ หน่อยสงสาร) แกร๊บเป็นใบ้ (พิการใบ้+หูหนวกจริงๆไม่ได้ประชด) แล้วยังขี้เกียจอีก เป็นใบ้แล้วมันเกี่ยวอะไรกับไม่ยอมเ

คือตั้งแต่ตอนประมาณ 30 w มา จขกท. มักจะได้ยินเสียงที่พุงดัง "กร๊อบแกร๊บ" เหมือนเสียงเวลาคนเราเมื่อย แล้วยืดกล้ามเนื้อ แล้วกระดูกข้อต่อดังกร๊อบแกร๊บ ประมาณนั้นอ่ะค่ะ ตอนแรกที่ได้ยินก็งง ว

เวลานั่งนานๆ ขยับตัวยืดหด เอี้ยวซ้ายขวา จะรู้สึกเหมือนมันกร๊อบแกร๊บที่หลัง ไปหาหมอก็ไม่ได้ความว่ายังไง แค่บอกว่าหากไม่ปวดก็ยังไม่ต้องรักษา คือเรากลัวว่าจะกลายเป็นอัมพฤกษ์อัมพาตในอนาคตน่ะ ตรงกระดูกคอก

ปวดหลังคลายๆปวดเมื่อยค่ะปวดมาเป็นเดือนแล้วไม่หาย หาหมอก็ไม่ดีขึ้น แปปหลังตึงต้องบิดตัวตลอดเสียงดังกร๊อบแกร๊บดังมาก แปปดังไม่บิดก็ปวดกว่าเดิม ยิ่งเป็นประจำเดือนยิ่งปวดหลังมากยิ่งนอนตอนกลางคืนก็กว่าจะนอ

ปวดหลังตรงกระดูกสันหลังค่ะ แล้วหลังชอบดังกร๊อบแกร๊บปวดได้ปีกว่า จะนั่งนานก็ปวด นอนก็ปวด เวลาก้มแล้วตรงขาหลังเขามากค่ะ กับตอนกดส่วนมากถ้าโดนตรงกระดูกรู้สึกดีค่ะ พอเลิกกดเท่านั้นค่ะปวดเหม

สวัสดีค่ะ เราชื่อเคพี วันนี้จะมาเล่าเรื่องที่เจอมาจากการไปค่ายธรรมแห่งหนึ่งในโคราช เป็นการเข้าค่ายที่ทางโรงเรียนจัดให้ ในคืนแรก ดิฉันต้องเล่าก่อนว่า ฉันเป็นคนที่ป่วยยากมาก แต่วันแรกที่ไปฉัน มีอาการเจ