ข้อเท้าพลิกหนักมากครับ ทำไงดี

คือเริ่มแรก ผมแข่งบอล ละโดนยันที่ข้อเท้าเจ็บ พักเดือนกว่า

หลังจากนั้นหาย ก็มาเล่นปกติ แต่วันนึงวิ่งในสนาม พื้นไม่เรียบ

ข้อพลิก จนผมต้องทิ้งตัวตาม ไม่กล้าฝืนยืน เข่าถลอก

และก็จะมีเหตุการแบบนี้มาอีกเรื่อยๆ เลยครับ

ที่หลังเท้าข้างนอกถัดจากตาตุ่ม มันปูดขึ้นมา กดก็ไม่ลง และปืดมานานเลยครับ ทุกวันนี้ เล่น วิ่ง ยังแหย่งๆเลยครับ

รักษายังไงดีครับ

แก้ไขข้อความเมื่อ
ความคิดเห็นจาก Expert Account
ความคิดเห็นที่ 3


เดาว่าเป็น " ข้อเท้าเคล็ดเรื้อรัง "
แนะนำไปตรวจกับหมอกระดูกและข้อ หรือ หมอเวชศาสตร์การกีฬา


ลองอ่าน แล้ว กลับไป ปรึกษา สอบถามกับแพทย์ อีกครั้งนะครับ

ข้อเท้าเคล็ด     
https://www.bloggang.com/viewblog.php?id=cmu2807&date=21-06-2008&group=6&gblog=15

บาดเจ็บจากการเล่นกีฬา     
https://www.bloggang.com/viewblog.php?id=cmu2807&date=21-06-2008&group=6&gblog=16



ชี้แจงเกี่ยวกับการให้คำปรึกษา ผ่านระบบอินเตอร์เนต     
https://www.bloggang.com/viewblog.php?id=cmu2807&date=28-02-2008&group=26&gblog=8

มาทำบุญด้วยการตอบกระทู้ .... เป็น คำแนะนำเบื้องต้น ไม่ได้วินิจฉัยโรค ....
https://www.bloggang.com/viewblog.php?id=cmu2807&date=04-09-2009&group=26&gblog=9

ข้อแนะนำก่อนจะพบแพทย์กระดูกและข้อ    
https://www.bloggang.com/viewblog.php?id=cmu2807&date=04-07-2008&group=7&gblog=3

ข้อแนะนำเมื่อต้องรับการรักษา     
https://www.bloggang.com/mainblog.php?id=cmu2807&month=24-12-2007&group=4&gblog=2
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่