หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครมีวิธีทำให้อ้วนขึ้นบ้างครับ
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
เมนูอาหาร
เพิ่มน้ำหนัก
อาหาร
อาหารเพื่อสุขภาพ
คือผมผอมมากครับ ผมก็กินข้าวเยอะนะครับ วันล่ะ4-5มื้อ กินผัก กินมันแล้วก็ไม่อ้วน คือ กินยังไงก็ไม่อ้วน ใครมีวิธีทำให้อ้วนขึ้นบ้างครับ ช่วยหน่ยนะครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กินยังไงให้อ้วนครับ
เอ่อ พอดี อยากอ้วนอะครับ แต่กินเท่าไรก็ไม่อ้วน กินแล้วนอนก็แล้ว ทำยังไงก็ไม่อ้วน กินมากแค่ไหนก็ไม่อ้วน อยากจะปล่อยตัวมากเลยย พอจะมีวิธีทำให้อ้วนไหมครับ ช่วยบอกท
สมาชิกหมายเลข 3276550
กินแล้วไม่อ้วน จะทำอย่างไรดีอยากอ้วนขึ้นบ้างครับ
คือ กินแล้วไม่อ้วนเลย กินเยอะมากกกกกก กินแต่อาหารที่มีแต่ไขมัน แต่ไม่อ้วน น้ำหนักไม่ขึ้น ไม่มีแรงเลย ใครพอช่วยได้บ้างครับ
สมาชิกหมายเลข 4200699
ทำให้อ้วน ยังไง
พอดี เป็นคนผอมมาก ทำเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน กินวิตามินก็แล้ว ก็ยังไม่อ้วน ใครพอมีวิธีทำให้น้ำหนักขึ้นบ้างครับ ตอนนี้ หนัก 52 สูง 180
สมาชิกหมายเลข 2170892
กินเวย์เเล้วจะอ้วนขึ้นจริงไหมครับ
พอดีผมเป็นคนที่ผอมมากๆอ่ะครับ สูง 170 เเต่หนัก 44 อยากอ้วนอ่ะครับ ปกติเป็นคนทานน้อยมาก เลยอยากรู้ว่าถ้ากินเวย์เเล้วจะอวบขึ้นจริงไหมคร้บ เพราะบางคนก็บอกว่าไปอ้วน
สมาชิกหมายเลข 2411469
อยากอ้วน งบนักศึกษา มีวิธีไหนบ้างครับ
คือผมอยากอ้วนมากครับ แต่ก็ไม่อ้วนสักที บ้างวันกินตั้งเยอะ ก็ไม่ได้ช่วยอะไร ผมอยากรู้ว่ามีวีธีไหนบ้างที่ทำให้อ้วนบ้างครับ อยากอ้วนจริงๆครับ
สมาชิกหมายเลข 4631749
แนะนำอาหารเพิ่มน้ำหนัก
สวัสดีค่ะทุกคนเราอยากได้อาหารที่เพิ่มน้ำหนักมาก เพราะเราหนัก48สูง170กว่าๆเกือบ180ค่ะ🙇🏻♀️ ตัวเราไม่รู้ว่าน้ำหนักประมาณนี้กับส่วนสูงแบบนี้มันปกติมั้ย มันผอมมาก
สมาชิกหมายเลข 9333409
อยากเพิ่มน้ำหนัก
คือส่วนตัวเราเป็นคนที่น้ำหนักน้อยมากค่ะหนัก42สูง161ซม.กินอะไรกินเยอะแค่ไหนก็ไม่อ้วนเลยอยากได้คำแนะนำค่ะว่าต้องทำยังไงกินอะไรถึงจะมีน้ำมีนวลบ้างคะอยากมีน้ำมีนวลบ
สมาชิกหมายเลข 9238194
เป็นคนตัวผอมอยากเพิ่มน้ำหนัก กินเวย์ยี่ห้อไหนดี?
จขกท. ส่วนสูง 163 น้ำหนัก 40 เอาจริงสังเกตุมาตลอดและรู้ว่สตัวเองตัวเล็กตัวผอมจนมาส่องตัวเองในกระจก คือก้นแฟ่บ ขาพอดูจากด้านข้างเล็กจนน่าเกลียด เลยเริ่มมีความคิด
สมาชิกหมายเลข 5412977
“กินโต๊ะจีน”งานบวชลูกชายเพื่อนสนิทแล้วมันไม่อร่อย(มาก)
สมควรจะบอกเขา(เจ้าภาพ)ให้ทราบไหม…ไม่ใช่เราคนเดียวที่รู้สึกกลุ่มก๊วนที่ไปด้วยกัน 99.9%พูดในทำนองเดียวกันและคิดว่าเพื่อนบ้านญาติพี่น้องก็คงจะมีความรู้สึกคล้ายๆกัน
สมาชิกหมายเลข 8996202
+++ >> Eat Ate Eaten << +++
.......ก่อนอื่นต้องขอโทษเพื่อนๆด้วยครับ.....เมื่อวานสับสนเรื่องวันเลยตั้งกระทู้ไม่ตรงกับวันนัด. เริ่มกันใหม่เลยครับ.......... .........เพื่อนๆเลือกรูปมาแจมกันได
dih2552
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
เมนูอาหาร
เพิ่มน้ำหนัก
อาหาร
อาหารเพื่อสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครมีวิธีทำให้อ้วนขึ้นบ้างครับ