มีอารมณ์โกรธรุนแรง ขี้หงุดหงิด ควรพบจิตแพทย์ไหมคะ เราเป็นคนมรเรื่อ

ใครที่มีคนใกล้ตัว อารมณ์ร้าย โมโหร้าย หงุดหงิดง่าย ทำลายข้าวของ เวลาโกรธจะพูดไม่ดีเลย แต่ไม่ทำร้ายคนอื่นนะคะ แล้วพาไปพบจิตแพทย์ หรือ นักจิตวิทยา แล้วดีขึ้นบ้างคะ .........

พี่เราเป็นคนอารมณ์รุนแรง คนอื่นขัดใจไม่ได้ นิดหน่อยก็โกรธ เครียด เวลาขัดใจจะ ขู่ทำร้ายตัวเองหรือขู่ฆ่าตัวตาย จะไม่ยอมคนในครอบครัว แต่เวลาอยู่ข้างนอกไม่เป็นแบบนี้ จะยอมคนอื่นได้ เมื่อวาน พี่เราเล่นมือ

อยากถามค่ะ คือปกติจะเป็นคนร่าเริง ยิ้มง่าย แต่ตอนนี้ ชอบอยู่คนเดียว ไม่ชอบให้ใครวุ่นวาย หงุดหงิดง่าย อารมณ์เสียง่าย จากที่อารมณ์ดี แต่ถ้ามีคนมาพูดอะไรกระทบจิตใจ หรือขัดใจ ก็จะโกรธมาก เป็นคนที่อารมณ์ร้

เป็นคนขี้หงุดหงิด  อารมณ์เสียง่ายมาก  ทำยังดีจะจัดการกับอาการเหล่านี้  เราไม่อยากมีอาการแบบนี้เลย  จะเริ่มต้นยังไงดีเพื่อแก้อาการเหล่านี้ได้  รู้สึกว่าเหนื่อยกับอารมณ์ของตัวเอ

1.การพิจารณา สติปัฐฐานนั้น ต้องเห็นอารมณ์ตามความเป็นจริง จึงจะเรียกว่า พิจารณาถูก เช่น เมื่อเรามีสติรู้ทันความโกรธ จะเป็นว่ามีผู้ถูกรู้คือ สังขาร อันเป็นความโกรธ และมีจิตที่ไม่เป็นไปตามความโกรธ เป็

หนูเป็นเด็กวัยรุ่นค่ะ เป็นคนหงุดหงิดและโกรธง่ายมากเป็นแบบนี้มาตั้งนานแล้วทะเลาะกับครอบครัวบ่อยมากค่ะช่วงนี้เลยอยากจะทราบว่าใครพอที่จะมีวิธีควบคุมอารมณ์ หรือควบคุมร่างกายให้เหมือนปกติเวลาโกรธบ้างคะ?? ห

เราควรอยู่อย่างไรกับเพื่อนร่วมงานที่ เวลาหงุดหงิดอะไรมาสักอย่างชอบปฏิบัติไม่ดีใส่คนอื่น เช่น การหยิบจับของใช้ความแรงในการกระทำตาอสิ่งนั้น ตัวอย่างเช่นว่า เวลาคนหงุดหงิดมันจะปิดประตูเสียงดังอะไรแบบนั้น

วิเคราะห์ตัวละครที่มีตัวตนจริง (เอ็ด กีน) จากภาพยนต์เรื่อง Monster: The Ed Gein Story เอ็ด กีน (Ed Gein) หรือชื่อเต็ม Edward Theodore Gein เป็นฆาตกรและคนขุดศพชาวอเมริกันที่ก่อคดีสะเทือน