โกรธกับเกลียดต่างกันอย่างไรครับ

เพื่อนมีวิธีการจัดการเวลาอารมณ์ดิ่งมากๆยังไงดีคะ ตอนนี้เรารู้สึกโกรธไปหมด พาลอารมณ์เสียกับคนรอบข้าง ทั้งๆที่ไม่รู้ว่าโกรธทำไม โกรธเกลียดตัวเองไปอีก อยากทุบตัวเองให้เจ็บ มีวิธีไหนให้รู้สึกสงบใจได้บ้าง

หัวหน้าที่เจอตอนนี้ ฟังคนอื่นแล้วมาตัดสินอีกคนในทางที่ไม่ดีเลย ไม่เคยถามเจ้าตัวสักคำ :) ชอบนินทาลูกน้อง ยังไม่พอ นินทาระยะเผาขนด้วย ไม่เคยยอมรับความผิดตัวเอง ว่าคนอื่นเก่ว พอถึงทีตัวเองกลับรับไม่ได้โ

คือเรื่องมันมีอยู่ว่าเราไปท่องภาษาไทยกับเพื่อนคนหนึ่ง(มีคนไปท่อง4คน)เราเป็นคนท่องคนแรกเราท่องผิดจากพู่เป็นผู้ เพื่อนๆก็หัวเราะ มันก็ไม่ได้มีอะไร จนเราท่องเสร็จเพื่อนคนนั้นท่องเสร็จ(เขาท่องผิดคำเดียวกั

สร้างเรื่องโยนความผิดให้คนอื่นหรอคะ

สวัสดีค่ะคือหนูอยากรู้ในมุมมองของพี่ๆว่าระหว่างสองมอนี้และคณะที่เรียนที่ไหนโอเคกว่ากัน ม.ศรีปทุมเรียนโลจิสติกส์ กับ ม.เกษมบัณฑิตเรียนจิตวิทยา ส่วนมากมีแต่คนแนะนำให้เรียนศรีปทุม แต่หนูชอบจิตวิทยามากกว

หลอกให้ส้ม ทะเลาะกับแดง แดงทะเลาะกับส้ม ***เข้าใจว่า แกนนําทั้งสองฝ่ายโดนไปหลายคน เป็นวิธีการสกปรก สมัยทักษิณ ก็ง่ายๆ ใช้โทรศัพย์นี้แหละครับ แอบอ้างเป็นคนของทักษิณ คนใกล้ชิดทักษิณ ลูกน้องทักษิณ ประเภ