เราจะจัดการความรู้สึกนี้ได้ยังไง ?

- เฮ้อ....เราทำงานมาได้หลายเดือนแล้ว จนเรารู้สึกว่าโอเค อยู่ตัว เริ่มคุ้นเคยกับอะไรหลายๆอย่าง แต่เราเหมือนเป็นอะไรสักอย่างที่ไม่ชอบใช้โทรศัพท์ของสำนักงานอ่ะ เราไม่ชอบคุยโทรศัพท์ต่อหน้าคนหลายๆคน มันคือความรู้สึกอะไรก็ไม่รู้ มันว้าวุ่นในใจเราอ่ะ มีใครเคยเป็นแบบนี้ไหม???  และมีวิธีคิดยังไงให้สบายใจ??? เรารู้สึกว่ามีคนจ้องจับผิด จ้องแอบฟัง แอบดูเราอ่ะหรือเราอาจคิดไปเอง ช่วยเราด้วยยยยย