หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากให้น้องลงกีฬาสี มีวิธีพูดเเบบ ฮึกเฮิมมั้ย
กระทู้คำถาม
กรีฑา
คือผมอยากให้น้องๆลงกีฬาสีกันอ่ะคับ เเต่น้องชอบบอกว่าไม่ไหว หนูวิ่งช้า หนูลงเยอะเเล้ว จะทำไงดี
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อีกสองเดือนจะลงวิ่งแข่งกีฬาสี เตรียมตัวอย่างไรดี
คือหนูเป็นคนที่ไม่ได้วิ่งเร็วอะไร ไม่ได้เป็นนักกีฬา แต่หนูอยากลงวิ่งค่ะ วิ่งผลัด 4 x 400 ปกติเวลาทดสอบสมรรถภาพนี่ไม่เคยเป็นลมค่ะ ถึงคนแรกๆของห้องตลอด แต่วันแข่ง
สมาชิกหมายเลข 3360341
เรารับน้องโหดไปมั้ย
คือน้องต้องล่าลายเซ็นรุ่นพี่ แค่อยากให้น้องสนุกกันทุกคน แต่เราจะถามก่อนนะว่าเล่น tiktok มั้ย ถ้าเล่นก็เต้นแบบขายสวยขายขำได้เลย แต่ถ้าใครไม่ชอบเราไม่บังคับนะคะ แ
สมาชิกหมายเลข 6577163
วิ่งไม่เก่ง แต่ลงวิ่ง 4x100 ทำยังไงให้วิ่งเร็วขึ้นคะ?
ปัจจุบันหนูอยู่ ม.3 ค่ะ เมื่อสองวันก่อนเขามีประชุมกีฬาสีกัน ให้คนที่สนใจกีฬามาลงชื่อกีฬาที่จะเล่น พอเขาหาคนเล่นกีฑาปุ๊ป เพื่อนลากหนูไปลงชื่อเลยค่ะ ...แหม่...วิ่
สมาชิกหมายเลข 4052111
ทำยังไงให้รุ่นน้องเชื่อฟัง กีฬาสี
คือตอนนี้ผมได้เป็นรุ่นพี่ที่คุมกิจกรรมในวิทยาลัยแห่งหนึ่ง อยากจะถามเพื่อนๆว่ามีวิธีบีฟหรือปลุกใจน้องๆให้เข้าร่วมกิจกรรมยังไงกันบ้างครับ เนื่องด้วยสมัยผมมาเรียนๆ
สมาชิกหมายเลข 4580124
วิ่งยังไงให้เร็วอ่ะค่ะ
วันนี้อ่ะค่ะ มีรุ่นพี่ เค้ามาหาน้องม.ต้นลงวิ่งค่ะ แล้วพี่เค้ามาขอให้หนูลงวิ่งอ่ะค่ะ หนูลงวิ่งผลัด ต้องวิ่ง400ม. ค่ะ แล้วพรุ่งนี้พี่เค้าจะคัดตัวแล้วค่ะว่าใครวิ่ง
สมาชิกหมายเลข 4766075
อยากทราบว่าจะทำการแข่งกีฬา13ทีมยังไงดี
13ทีมนี้ มีทั้งแข่งวิ่งเดี่ยว และแข่งบาสเก็ตบอล ผมคิดไม่ออกเลยว่าจะทำยังไงให้ยุติธรรมที่สุดสำหรับทุกทีม ช่วยหน่อยได้มั้ยครับ
สมาชิกหมายเลข 5487238
เพลงเชียร์กีฬาสีที่มีทุก ร.ร.
1. สี...สู้ๆ สี...สู้ตาย สี...ไว้ลาย สู้ตายสู้ๆ (อันนี้นี่ว่ามีแน่ๆ ทุกโรงเรียน = =) 2. เจ้านกน้อยคล้อยบินสู่เวหา เจ้าถลาเล่นลมสมฤดี บินถลา ถลาเล่นลมบินล่องบินล
เย้สกิปปี้
ตามหาร้านที่รับพิมพ์ลายเสื้อกีฬา ไม่มีขั้นต่ำ
ตามหาร้านที่รับพิมพ์ลายเสื้อกีฬา ไม่มีขั้นต่ำ ถ้ารู้จักแนะนำให้ทีค่ะเจอแต่มีขั้นต่ำตลอด (ขอบคุณค่ะ)
สมาชิกหมายเลข 3748197
วิ่งวันละ 8 กิโลเมตร เพื่อลดน้ำหนัก ปวดน่องมาก ควรลดไหม
ผมวิ่งวันละ 8 กิโลเมตรเป็นเวลา 70 นาที เพื่อลดน้ำหนัก รู้สึกปวดน่องมาก ควรลดเหลือซัก 60 นาที 7 กิโลเมตร ไหมครับ ส่วนสูง 170 น้ำหนัก 72 อยากลดให้เหลือซัก 64 น่ะค
อยากผอมครับผม
วิ่งสัปดาห์ละ 6 วัน พัก 1 วัน ดีไหมครับ
ผมวิ่งประมาณ 1 ชั่วโมง ด้วยเพซ 9 ได้ระยะทางประมาณ 6.6 กิโลเมตร ผมสามารถวิ่ง 6 วัน พัก 1 วันได้ไหมครับ ผมจะพักวิ่งวันอาทิตย์ 1 วันน่ะครับ พอดีผมลดน้ำหนักอยู่ แล้
อยากผอมครับผม
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กรีฑา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากให้น้องลงกีฬาสี มีวิธีพูดเเบบ ฮึกเฮิมมั้ย