ทะเลาะกับเพื่อนทำยังไง

อยากถามหน่อยค่ะ มองในมุมของตัวเองอาจจะไม่รู้ คือเรามีเพื่อนอยู่สามคน เป็นคู่แฝดกันกับอีกคนรู้จักกันมากกว่า5ปี เราอยู่ห้องเดียวกันมา2ปีค่ะ เราจะสนิทกันเป็นคู่ๆ สรุปคือกลุ่มเรามี4คนนี่แหละค่ะ แต่อยู่ดีๆคู่ของเราก็ไม่คุยกับเราเลย ไปสนิทกับอีกคนหนึ่งแทน ไม่สนใจเรา ทั้งๆที่เราก็ซัพพอร์ตเค้าทุกอย่าง เค้าขอไรเราก็ทำให้หมด บางทีตัวเราก็เดือดร้อนด้วย แต่เค้าก็เปลี่ยนไป ไม่สนใจเราเลย ไม่คุยกัน ไม่เดินด้วยกัน ถึงจะอยู่กันเป็นกลุ่ม ก็รู้สึกเป็นส่วนเกินอะคะ บางทีอาจจะคิดมากไปหรือไงก็ไม่รู้ แต่มันรู้สึกได้ มีเราหรือไม่มีก็ไม่ต่างกัน แล้วอยู่ดีๆเพื่อนทั้งกลุ่มก็ไม่สนใจเราอีกเลย คือเราก็ไม่ไหนมาไหนด้วยกันเหมือนเดิม แต่...มันก็รู้สึกได้อะคะ บางคนอาจจะไม่เข้าใจ คือก็เคยคิดนะคะ แค่เพื่อนไม่คุยด้วยไม่เห็นต้องแคร์เลย ก็แค่หาเพื่อนใหม่ แต่คนที่เคยเจอจะเข้าใจ นาทีนั้นมันทรมานมาก เวลาจับกลุ่มก็เป็นส่วนเกิน เป็นคนที่ต้องยอมถอยออกมา ต้องฟังเค้าทุกอย่าง ไม่ได้อยากอยู่จุดๆนี้ เล่ามาซะยาว ขอระบายหน่อยละกันค่ะ ทีใครเคยเจอแบบนี้บ้าง แก้ปัญหายังไง รับมือยังไงคะ มาเล่าให้พังหน่อย เครียดมากเลยค่ะ