ความจำไม่ดี อยากเรียนเก่ง อยากสอบเข้า รร. ดีๆ ทำไงดีคะ?

คือเรางงกับตัวเองมากค่ะ บางที่ครูอธิบายอะไรก็ทำได้จำได้ทันทีแต่พอผ่านไปไม่กี่วันก็ลืมละ แต่บางทีก็สมองช้าขึ้นมาไม่เข้าใจอะไรเลยอะ เหมือนสมองอื้อเพลียๆไม่ค่อยรับรู้อะไรเลย อยากเรียนดีๆเก่งๆบ้าง และเราก็อยากสอบเข้า รร. ดีๆ
ช่วยให้คำแนะนำหน่อยนะคะ