ถ้าให้ทีมวอลเล่ย์ฝึกหัดเตะตะกร้อ

สวัสดีค่ะ..... เราขาหักค่ะ เอาเหล็กออกแล้ว ก็ผ่านมา 4 ปีได้ พอดีว่าที่บ้านมีการแข่งขันกีฬาหมู่บ้าน คือไม่มีคนเล่น เราเลยจะไปเล่นให้ แต่กีฬาที่เราจะเล่นนี้มันคือตะกร้อน่ะสิคะ คือแม่เราไม่ยอมให้เราเ

คือมีอยู่วันหนึ่งผมไปเตะตะกร้อก็ขึ้นฟาดปกติทีนี้โง่!อยากเล่นท่าแปลกเลยเอาแขนลงผิดตอนนั้นยังไม่หักแต้เจ็บมากพอผ่านไปสามวันแขนเริ่มหายเจ็บเลยลองขึ้นเตะแต่ตอนนั้นลูกมันสูงมากเลยขึ้นผิดจังหวะขึ้นค่ำไปบิดแ

มีใครเคยดูภาพยนตร์ไทยที่เป็นวัยรุ่นนักกีฬาไปสอนเด็กในชนบทแล้วเจอสงครามรึโจรอะไรสักอย่างไหม มีตะกร้อ ฟุตบอล เทควอนโด พวกนี้ จำภาพคนพิการขาขาดเตะตะกร้อได้ ใครพอทราบบ้างว่าช

คือจากเมื่อก่อนเป็นนักกีฬา ทั้งยิมนาสติก และ ตะกร้อ (เป็นตัวฟาด) ร่ายกายผมยืดหยุ่นดีมาก เวลานั่งเหยียดขาสามารถก้มตัวลงมาเอาหน้าแนบขาตัวเองได้เลย แต่หลังจากเรียนจบมาทำงานก็ไม่มีเวลาไปเล่นกีฬาหรือออกกำล

การทำร่างกายไม่ต้องรอเข้ายิม ต้องทำสม่ำเสมอทุกวันมันถึงจะเห็นผลแบบมืออาชีพ การวิดพื้นจะทำให้ร่างกายแข็งแรงทุกส่วน แขน ไหล่ หน้าอก ท้อง หลัง สะโพก ขา ข้อเท้า เพราะถ้าท่าถูกต้องจะต้องเกร็งทุกส่วน เรียกว

ซีวีลีกชุดใหญ่แพ้เวียดนาม asian youth U19 แพ้อินโดนีเซีย ชิงแชมป์เอเชีย U16แพ้ฟิลิปปินส์ ทั้งที่มีตั๋ว 5 ใบแท้ๆ ในการได้ไปชิงแชมป์โลกแท้ๆ แต่สต๊าฟชุดนี้ก็ยังทำไม่ได้ ไม่ว่าฮอบบิทหรือเด็กสูงไม่มีความคล

เท่าที่สังเกตทีมไทยมักจะเสียแต้มจากลูกหยอดจากฝ่ายตรงข้ามของเราอยู่เสมอ ๆ และลูกวอลเล่ย์บอลก็มักจะตกอยู่ด้านหลังตัวบล็อกห่างออกไปไม่ไกลเท่าไหร่ โดยที่ผู้เล่นในแดนหลังหรือลิบก็พุ่งมาช้อนลูกไม่ทัน ทำให

ผมแขนหักจากการเตะตะกร้อขาเกี่ยวเนดทำให้การลงของผมไม่ได้ตั้งตัวจึงเกิดอุบัติเหตุแขนหัก2ท่อนอยากทราบว่านานขนาดไหนถึงจะกลับไปเตะได้อีก