ฝึกแบบไซตามะจะเก่งเท่านักมวยปล้ำหรือป่าวครับ?

กระทู้คำถาม
คือผมอยากจะแข็งแกร่งขึ้นถ้าฝึกแบบไซตามะจะเก่งขึ้นมากไหมครับแบบ1-1กับคนธรรมดามีกล้ามที่ไม่ใช่นักมวย​ คาราเต้ได้ไหมครับหรือใครมีวิธีดีๆก็แชร์กันมานะครับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่