หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กายภาพบำบัดข้อเท้าครับ ?
กระทู้คำถาม
กายภาพบำบัด
สุขภาพกาย
คือผมข้อเท้าพลิกอะครับ ถ้าจะกายภาพบำบัดรักษาควรจะทำตอนไหนครับ ตอนที่หายสนิทแล้วไม่รู้สึกเจ็บอะไรแล้ว หรือตอนที่อาการดีขึ้นแล้วครับ ?
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ข้อเท้าพลิก 3เดือน ยังไม่หาย ทำไงดี
คือ ตอนพลิกที่แรกก็ตอนซ้อมบอล ช่วงมกราคม แล้วเกิดข้อเท้าพลิก ผมก็พักประมาณ 1อาทิตย์ ก็ยังเจ็บๆ แล้วผมก็ไปซ้อมต่อ ผมก็วิ่งได้อยู่ แต่เตะบอลไม่ได้ ถ้าบอลมากระแทกเท้าก็จะเจ็บ ผ่านไปเดือนหนึ่ง ก็เริ่มเตะไ
สมาชิกหมายเลข 4469586
ข้อเท้าพลิก วิธีรักษา - กายภาพบำบัดด้วยตัวเอง ทำเองที่บ้านได้ (VDO)
คือผมได้ทำช่อง Youtube เกี่ยวกับข้อเท้าพลิก เพราะว่าในอดีต เคยผ่าตัดข้อเท้ามาครับ เพราะว่าข้อเท้าพลิกรุนแรงมาก ก็เลยหมกมุ่นกับข้อเท้าเป็นพิเศษ ไม่ใช่ Fetish นะ&
สมาชิกหมายเลข 5214745
ข้อเท้าพลิกเรื้อรังสามารถหายขาดได้ไหมครับ
สวัสดีครับ ผมข้อเท้าพลิกจากการเล่นฟุตบอลเป็นมาได้ระยะเวลา2เดือนกว่าแล้วแต่ยังรู้สึกเจ็บอยู่เลย คือต้องบอกอย่างงี้ก่อนว่า 2 เดือนก่อนที่เป็น เป็นเพราะโดนเตะจากด้านนอกทำให้พลิกเ
สมาชิกหมายเลข 7012506
พังผืดบริเวณข้อเท้ามันจะหายไปเองหรือเปล่าครับ
เรื่องมี่อยู่ว่าผมเล่นฟุตบอลแล้วข้อเท้าพลิกครับไปหาหมอแล้ว หมอบอกว่าเส้นเอ็นฉีกขาดบางส่วน ก็รักษาจนไม่เจ็บเอ็นแล้วครับ แต่ตอนนี้มันบวดบริเวณข้อเท้าอะครับ หมอบอกเป็นพังผืดให้ทำกายภาพบำบัด ผมทำกายภาพจนห
สมาชิกหมายเลข 1450263
ข้อเท้าพลิก 8 เดือนแล้วยังไม่หาย.....
สวัสดีครับ เมื่อวันที่ 2 ธันวาคม 63 ผมข้อเท้าพลิกจนเอ็นข้อเท้าฉีก พอผ่านไปประมาณ 3 อาทิตย์ผมก็เริ่มกลับมาเดิน พอผ่านไปประมาณเดือนกว่าสองเดือน ผมยังไม่หายดี แต่ดื้อ เริ่มวิ่งเล่นกระโดดด้วย จนตอนนี้วันน
สมาชิกหมายเลข 6542995
เคยมีใครตกบันได เท้าพลิกที่เขาพนมรุ้งไหมคะ?
พอดีเรากับเพื่อนไปเที่ยว พลาดเดินตกบันได เท้าพลิก เลยอยากทราบว่าใครมีประสบการณ์แบบนี้บ้างค่ะ
สมาชิกหมายเลข 8841242
เจ็บบริเวณกลางเท้าทำไงดีครับ?
.
สมาชิกหมายเลข 7101746
ข้อเท้าพลิกมา 1 เดือน
คือว่าปกติผม ตีแบด ปกติไม่ได้มีปัญหาอะไรแต่มีอยู่วันหนึ่งผมดันข้อเท้าพลิก วันแรกก็ประคบเย็นตามปกติ อีกสองวันมาประคบร้อน ช่วงๆๆ แรกๆๆ เกิดอาการบวม หลังจากนั้นสองอาทิตย์อาการบวมเริ่มลดลง จนปกติเดินได้ไม
สมาชิกหมายเลข 3658652
คำถาม
สอบถามหน่อยครับคือเอ็นข้อเท้าผมพลิก แล้วตอนนี้ก็ไม่ได้เจ็บหรือปวดแล้ว แต่หมอนัดให้ไปตรวจวันที่14 ผมเอาเผือกออกได้ไหมครับ เอ็นข้อเท้าพลิกวันที่สามอ่ะครับ ผ่านมาถึงวันนี้ ผมก็ไม่เจ็บ ไม่ปวดแล้ว ผม
สมาชิกหมายเลข 7343540
ข้อเท้าพลิกแต่ไม่ใส่เฝือกเป็นอะไรไหม?
ตามหัวข้อกระทู้ค่ะ ข้อเท้าพลิกแล้วหมอให้ใส่เฝือกอ่อนแต่นี่พอเดินได้แล้วไม่ได้รู้สึกเจ็บเลยไม่ใส่เฝือก แต่ตอนนี้ขาเริ่มบวมและเขียวขึ้น จะเป็นอะไรมั้ยคะ
สมาชิกหมายเลข 5130174
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กายภาพบำบัด
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กายภาพบำบัดข้อเท้าครับ ?