ทำไมถึงรู้สึกว่าสามี มีคนอื่นอยู่ตลอดเวลา ช่วยที

ตัดเรื่องมีคนอื่นก่อนนะคะ  เพราะยังไม่มีหลักฐานที่ชัดเจน หันกลับมาดูตัวเราคะ เห็นบอกเรื่องน้ำหนักค่ะ เดิมดิฉันก็ขับรถไม่เป็น อ้วน ไม่ดูแลตัวเอง

พอมารับรู้สามีนอกใจ ถึงเค้าจะบอกเลิกกันแล้ว แต่ยังเจอกันเพราะทำงานที่เดียวกัน ก๋ยากที่จะทำใจได้  ทำให้เครียดและทานน้อยลง ผลคือน้ำหนักลด

หลังจากนั่นกลับมาคิดทบทวน ไม่มีใครรักเราเท่าเรารักตัวเราเอง เลยหัดขับรถและออกกำลังกาย ตอนนี้สบายแล้วขับรถเป็นไปไหนได้โดยไม่ต้องพึ่งเค้า

และออกกำลังกายจริงจังโดยการเดินและวิ่ง ไม่เคยเข้าฟิตเนสนะค่ะ ทุกอย่างดูจากยูทูป  ฝึกวันละล็กละน้อย ตอนนี้น้ำหนักกลดใกล้เคียงกับตอนสาว ได้กลับมาใส่เสื้อไซด์s มีความสุขมากค่ะ

อย่าท้อเท่านั้น  ขอเอาใจช่วยให้สิ่งที่คุณระแวงไม่เป็นความจริง เป็นกำลังใจให้ค่ะ