หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ช่วยแนะนำ รองเท้า ในการวิ่ง เทสร่างกาย ระยะทาง 1 km หน่อยครับ
กระทู้คำถาม
วิ่ง
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ผม อายุ 35 น้ำหนัก 70 กก. ลักษณะหน้าเท้า กว้าง ช่วยแนะนำยี่ห้อ รองเท้า ที่เหมาะสำหรับการวิ่งเทสในครั้งนี้ ด้วยครับ
พื้นสนามที่จะเทสเป็นคอนกรีต สนามบินครับ วิ่ง เป็นรอบ รอบละ 200 เมตร 5 รอบ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เทพื้นคอนกรีตให้แข็งแรง ต้องใช้ไวร์เมชแบบไหน? มาคุยกันเรื่องสเปกพื้นถนน/ลานจอดรถหน้าบ้านกันครับ
ช่วงนี้ผมกำลังหาข้อมูลเรื่อง การเทพื้นคอนกรีต สำหรับถนนทางเข้าบ้านกับลานจอดรถ เลยไปอ่านทั้งจากเว็บวิศวกรรมและงานหน้างานของช่างหลาย ๆ คน สรุปได้ว่า “เทปูนให้หนาอย่างเดียวไม่พอ” ถ้าไม่วางเห
สมาชิกหมายเลข 9097946
ห้าหนุ่มน้อยชวนสามสาวน้อยไปเที่ยวเซี่ยงไฮ้ ตอนที่ 1
ทริปนี้เกิดจาก ตัวตาต้องดูแลยายเกือบตลอดเวลา เลยขอออกไปปล่อยของบ้างปีละ 2 ครั้ง ให้ลูกมาอยู่เวรดูแลแม่แทนชั่วคราว ปกติจะออกทริปครั้งละ 15-20 วัน แต่ห่วงยายครั้งนี้ไปแค่ 12 วัน ตอนจะจองตั๋วเครื่องบิน ก
ห้าสิบกะรัต
ถ้านำแท็กซี่บินได้มาเปิดบริการในสนามบินที่ขาดทุน จะ work มั้ย ตั๋วเครื่องบินเล็กแพงมาก น่าจะไม่รอด
ตอนนี้ในไทยมีสนามบินที่ขาดทุนอยู่ถึง 28 แห่ง เชื่อว่าต่อให้มีการบริหารจัดการที่ดีขึ้น ก็จะมีจำนวนสนามบินที่ขาดทุนลดลง แต่ลดลงไม่มาก ยังต้องมีอีกหลายสนามบินที่ขาดทุนอยู่ ถ้าอนาคต ภาครัฐหร
สมาชิกหมายเลข 4764697
เทพื้นปูกระเบื้องตามรูป 5000 ถูก หรือ แพง
ขนาดพื้นที่ 2*2เมตร ต่อก๊อกน้ำเพิ่ม มีท่อผ่านอยู่แล้ว ปูนฟรี มีแค่ค่ากระเบื้อง ยาแนว ค่าช่าง
สมาชิกหมายเลข 9135873
แนะนำรองเท้าวิ่งหน่อยครับบ
สวัสดีครับ ผมเป็นคนเท้าปกติค่อนไปทางแบนครับ เป้าหมายวิ่ง1,000เมตรในเวลา3นาทีครับ เลยมาขอคำแนะนำครับ วันก่อนลองnikeเพกาซัส35(ของผู้หญิงคือเท้าผม38.5เองครับ)รู้สึกมันรัดๆอ่ะครับ วันนี้เลยมาปรึกษาอยากหาร
สมาชิกหมายเลข 4988520
วิ่ง 3000 เมตร วิ่งยังไงไห้เร็วและครบ
วันนี้อยากจะถามเพื่อนๆ ใน pantip ว่า อีก 5 วัน ผมจะต้องแข่งวิ่ง 3000 เมตร โดยใช้สนามมีความ ยาว 400 เมตร/รอบ พื้นสนามเป็นเป็น หินระเอียด ผมเคย ลองจับเวลา วิ่ง 1000 เมตร ได้ 5.00 นาที อยากทราบว่าจะวิ่ง
สมาชิกหมายเลข 1694312
Jennie Effect! เจนนี่ทำรองเท้า Vibram FiveFingers Sold Out! ราคารีเซลพุ่งกว่า 3 เท่า จาก 149,000 วอน เป็น 500,000 วอน
NEWS “มือสองก็ซื้อไม่ได้ ต่อให้จ่ายแพงกว่า 3 เท่าก็ตาม”… ‘Toe Sneakers’ ของเจนนี่ Blackpink ขายหมดแล้ว สื่อรายงาน รองเท้า Vibram FiveFingers รุ่นที่เจนนี่ใส่ตอนนี้ Sol
Paint it Black
แนะนำรองเท้าวิ่ง 6E หน่อยครับ
ผมเป็นคนหน้าเท้ากว้างมาก ไปลอง asics kayano 24 (4E) มา เผื่อไซค์ครึ่งเบอร์ หน้าเท้ายังล้นออกมาเห็นชัดเจนเลย จะซื้อ asics มาลองก็กลัวจะเป็นปัญหาแบบเดิม ราคาค่อนข้างแรงด้วย จนปัญญาจริงๆ อยากทราบว่าในประ
สมาชิกหมายเลข 1704286
อยากซ่อมถนนวิ่งแล้วรถติดหล่ม
สวัสดีครับถนนสาธารณะเข้าบ้านเป็นดินฝุ่นๆ ช่วงนี้ฝนตกวิ่งแล้วทำให้รถติดหล่มเป็นบางช่วง ถ้าเรานำแผ่นพื้นคอนกรีตสำเร็จรูป ขนาดกว้าง35ซม.ยาวสักหนึ่งเมตร มาวาง สามารถรับน้ำหนักรถยนต์ได้ไหมครับ
บอกไป
เล่าประสบการณ์วิ่งเท้าเปล่าครั้งแรก
หลังจากเห็นกระแสเรื่องวิ่งเท้าเปล่ามาพอสมควร แถมเคยได้เจอนักวิ่งเท้่าเปล่าตัวเป็นๆ ได้เห็นเค้าวิ่ง ที่งานวิ่ง กฟผ พระราม7 เท่าที่เห็นอยู่สองคน เป็นพี่จากเพจเรื่องวิ่งเรื่องกล้วย วิ่งได้อันดับดีๆ ซะด้ว
แม่ใช้ไปซื้อกะปิ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่ง
วิ่งเพื่อสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ช่วยแนะนำ รองเท้า ในการวิ่ง เทสร่างกาย ระยะทาง 1 km หน่อยครับ
พื้นสนามที่จะเทสเป็นคอนกรีต สนามบินครับ วิ่ง เป็นรอบ รอบละ 200 เมตร 5 รอบ