หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อมากทำงานไม่ได้ ทำยังไงดี
กระทู้คำถาม
มนุษย์เงินเดือน
กายภาพบำบัด
นวดเพื่อสุขภาพ
ออกกำลังกาย
ฟิตเนส
ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อมากทำงานไม่ได้ มีใครแนะนำบางค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ตรึงคอบ่าไหล ปวดหลัง
ตรึงคอ บ่าไหล่และปวดหลัง เวลานั่งทำงาน ทรมาณมาก เป็นมานานแล้ว เพื่อน ๆ คนไหนเป็นบ้างมีวิธีรักษาให้หายขาดไหมคะ
สมาชิกหมายเลข 1789925
ปวดกระดูก แขนทั้งสองข้าง ตอนเวลากลางคืน เกินจากอะไรค่ะ
คือเราปวดเมื่อยกระดูก แขนทั้งสองข้าง เป็นเวลากลางคืนไม่ทราบสาเหตุ ปวด เมื่อย นอนพลิกตัวไปมา เป็นอะไรที่รำคาญใจ ไม่สามารถนอนได้ ต้องมานั่งบีบแขนนวดแขนให้หาย สลัด
สมาชิกหมายเลข 4153850
ใครเคยกล้ามเนื้ออักเสบบ้างไหม
ขอคำแนะนำจากเพื่อนๆ หน่อยค่ะ กล้ามเนื้อขาซ้ายด้านหลังตั้งแต่แก้มก้นปวด ร้าวลงน่อง ปวดมากจนอยากร้องไห้ เมื่อวานเย็นหลังเลิกงานไปหาหมอมา หมอบอกว่ากล้ามเนื้ออักเสบ
สมาชิกหมายเลข 3877483
เป็นริดสีดวง นั่งทำงานเจ็บมาก ขอคำแนะนำ
ตอนนี้ นั่งทำงาน ต้องหาหมอนมารองก้น และขยับตัวตลอดเวลาถ้ารู้สึกเจ็บ มีท่าไหนแนะนำบ้าง หรือหยุดงานไปดีกว่า(ตัวเลือกสุดท้าย)
สมาชิกหมายเลข 2564839
รักษาออฟฟิสซินโดรมได้อย่างไร
ทำงานแต่กับหน้าคอม เมื่อยคอมาก ปวดหลังปวดเมื่อยตามตัว รักษาออฟฟิสซินโดรมได้อย่างไรดีคะ
สมาชิกหมายเลข 2546039
เจ็บข้อมือมาหลายเดือนแล้ว แต่พ่อไม่ให้ไปหาหมอ
พอดีว่าวันนั้นไปเล่นบอลกับเพื่อน แล้วเพื่อนมันวิ่งชนผม จนผมล้มแล้วปวดมือมาก แรกๆจะปวดมากๆแบบว่ากำเบรครถมอไซค์ไม่ได้ แต่มาเรื่อยก็เริ่มเจ็บน้อยลง แต่จนถึงตอนนี้ม
สมาชิกหมายเลข 7704895
ไดอารี่คนเจ็บเข่ารอขึ้นเขียงตอนที่ 6 - Dead Butt Syndrome
ไดอารี่คนเจ็บเข่ารอขึ้นเขียงตอนที่ 6 - Dead Butt กล้ามเนื้อก้นไม่ทำงาน https://pantip.com/topic/43881826 : ตอนที่ 1 ในเมื่อวิ่งไม่ได้ก็บอดี้เวท+คาร์ดิโอ ละกัน h
norapob
ปวดกล้ามเนื้อหลัง ตึง จนลามยันกรามตึง
ผมอายุ 17 กำลังขึ้น ม.6 สูง 174 cm หนัก 79.9 กิโลครับ เริ่มมีอาการปวดหลังเมื่อยตั้งแต่ ม.2 ครับ ผมเป็นคนออกกำลังกายน้อยมากครับทุกๆวันก็มักจะนั่งใช้คอม ไม่ก็นั่ง
สมาชิกหมายเลข 9284915
แบ่งปันประสปการณ์การตกงานตอนอายุ 44 ปี และยังหาทางกลับไปจุดเดิมไม่ได้
ขอเกริ่นนำนิดนึงครับ ว่าการเขียนกระทู้นี้ขึ้นมาก็เพื่อแบ่งปันแชร์ประสปการณ์จากมุมมองส่วนตัวที่พบเจอมา ซึ่งเป็นมุมมองของตัวเองเพียงฝั่งเดียวเท่านั้น ซึ่งอาจจะเป็
ผมชื่อกานต์
ส่งประกันสังคมทั้งชีวิต แต่เกือบได้บำนาญครึ่งเดียว ถ้าไม่สู้ศาล 5 ปี
📌📌📌 คำพิพากษาศาลฎีกาที่3307/2567 นาง ณ.(โจทก์) สำนักงานประกันสังคม (จำเลย) เรื่องจริงจากคดีศาลแรงงาน ที่คนทำงานทุกคนควรรู้ 1/ นาง ณ.ทำงานเป็นลูกจ้างโรงแรม แล
Lady_Simplicity
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
มนุษย์เงินเดือน
กายภาพบำบัด
นวดเพื่อสุขภาพ
ออกกำลังกาย
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อมากทำงานไม่ได้ ทำยังไงดี