ถ้าเราแพ้แลคโตสในนม แต่เรายังเลือกที่จะดื่มต่อ เราจะได้ผลดีหรือผลเสียครับ ร่างกายจะสามารถดูดซึมสารอาหารต่างๆได้มั้ย

คือปรกติเป็นคนชอบดื่มนมมาก แต่มีช่วงหนึ่งที่เลิกดื่มนมไปน่านแล้วพอกลับมาดื่มใหม่กลับพบว่าตัวเองดื่มนมไม่ได้ พอดื่มแล้วก็มีอาการผายลมบ่อย ท้องเสีย ถ่ายเหลว แล้วก็เป็นแบบนี้ประจำทุกครั้งเลยหลังจากดื่มนม

กำลังลดความอ้วน เมื่อก่อนบอก ให้กินนมเยอะๆมีโปรตีน จะได้สูง มาตอนนี้หมอในติ้กต้อกทุกคนบอกงดนมวัว ไขมันเยอะ ภูมแพ้ สิว กรดไหลย้อน ถ่ายเหลว ไม่มีน้ำย่อยแลคโตส สรุปยังไง  ติ้กต่อกเชื่อได้ไหม แต่ห

พอดีเราสั่งนมอัลมอนด์มากินแล้วมันมีกลิ่นหื่นๆนี่เป็นปกติรึเปล่าคะ เพิ่งเคยกินครั้งแรกคะ ปกติกินนมถั่วเหลือง หรืองาดำคะ เพราะแพ้แลตโตสเวลากินนมวัวจะท้องเสียหนักมาก

ปกติดื่มนมเป็นประจำ คู่กับการออกกำลังกายอยู่แล้วครับ แต่อยู่ดีๆ ก็มาท้องเสีย เพราะการกินนม ทั้งนมไขมัน 100% นมพร่องมันเนย นมขาดมันเนย จริงๆ ก็ชอบนะครับ มันไม่ได้ท้องเสียแบบจู๊ดๆ แต่มันก็เหมือนขับถ่า