คอลจาเจนยี้ห้อใหนดี

คือเราสามาถกินคอลลาเจนผิวขาวกระจ่างใสลดสิวลดรอยแบบหลายยี้ห้อพร้อมกันได้ไหมคะแบบกินมัน3ยี่ห้อแบบหลังอาหาเช้าพร้อมกันนิจะเป็นอะไรไปไหมคะแบบไม่ใช่ยี่ห้อเดียวกันแร้วกินต้องกินแบบเว้นเดือนกี่เดือนคะ

คือว่าตอนนี้เรากำลังสนใจที่จะรับประทานอาหารเสริมพวกคอลลาเจนดู แต่ยังไม่รู้ว่าจะซื้อยี้ห้อไหนดีเพราะมันมีเยอะมาก แล้วแต่ละยี้ห้อก้อโฺฆษณาคล้ายๆกันหมด แต่ที่สังเกตได้คือปริมาณของคอลลาเจนมันจะไม่เท่ากัน

แนะนำพวกวิตามินหรืออะไรที่กินแล้วผิวสวย ใส ขาว หน่อยสิ่ อย่างเช่นพวกวิตามิน C ไรงี้ แล้วก็คอลลาเจนด้วยนะ ใครเคยกินคอลลาเจนยี้ห้อไหนแล้วดีมาแนะนำกันหน่อย มีคอลลาเจนเยอะมากเลือกไม่ถูกไงก็ช่วยตอบกันหน่อ

สวัสดีค่าา มีใครสามาถรแนะนำ อาหารเสริม กลูต้า น้ำชง คอลลาเจน ที่ช่วยเรื่องผิวขาวใสขึ้นระดับนึง บ้างคะ คือเค้าผิวไหม้แดดค่ะ คล้ำขึ้นมาก ใครมีตัวไหนดีดีมาแนะนำกันได้น้าาา

ตามหาคอลลาเจนกล่องสีชมพูค่ะ ตัวแคปซูลเป็นแบบอ้วนๆ สั้นกว่าแคปซูลปกติ  เราเคยกินแล้วมันดีมากเลยผิวลื่นเรียบดีมาก แต่จำยี้ห้อไม่ได้แล้ว น่าจะเป็นของเกาหลีหรือของญี่ปุ่นนี่แหละค่ะ ใครรู้จักช่วยตอบหน

จขกท อายุสี่สิบกว่าๆแล้ว ต้องกินคอลลาเจนเสริมไหมครับ ชีวิตประจำวัน ทานได้ปกติ ทานนมพืช ข้าว ก๋วยเตี๋ยว ทานไข่ ทานอาหารทั่วๆไปครบ 3 มื้อ ออกกำลังเป็นระยะ นอนไม่ดึก ตื่นเช้าตีห้า ทำงานห้องแอร์ ทาครีมกัน