ขอทราบวิธีการดูแลตัวเองของคนเป็นโรคกระเพาะหน่อยค่ะ

กระทู้สนทนา
พีคิดว่าตัวเองน่าจะเป็นโรคกระเพาะหรือกรดไหลย้อนค่ะ จากการหาอ่านในกูเกิ้ล (แต่ก็ยังงงๆ เพราะเจอโฆษณาขายยามากกว่าเนื้อหาที่อยากอ่าน เลยขออนุญาตตั้งกระทู้ถามนะคะ)

อาทิตย์ที่ผ่านเพิ่งเปิดเทอม เลยค่อนข้างวุ่นวายกับงานสอน จนบางทีลืมทานข้าวกลางวัน หรือทานมื้อเช้าสายไปมาก (ข้าวเช้า 10 โมง ข้าวกลางวัน 5 โมง) มีอาการปวดท้อง จุกลิ้นปี่ แสบร้อนกลางอก พะอืดพะอม บางทีหิวแต่พอจะทานจริงๆก็ทานได้นิดเดียว อาการจะชัดเจนช่วงสายถึงเย็นๆ พอดึกๆ ค่อยดีขึ้นหน่อยค่ะ

ฝากพ่อซื้อยาเคลือบกระเพาะแล้วเนอะ เห็นพ่อบอกว่า ถ้าทานยาไม่หายก็ต้องไปหาหมอ ปัญหาอยู่ตรงนี้เลยค่ะ พีไม่อยากไปหาหมออออ (ฮือ) พอจะมีวิธีในการดูแลตัวเองยังไงให้หายโดยไม่ต้องไปพบคุณหมอบ้างไหมคะ หรือการวิธีดูแลตัวเองขั้นต้นก็ได้ค่ะ

ขอบคุณเพื่อนสมาชิกผู้ใจดีทุกท่านนะคะ

อย่าดุพีเลยน้า เมื่อก่อนเรียนมหาลัยก็มีนานๆครั้งที่ทานข้าวผิดเวลา แต่ไม่เห็นมีอาการแบบนี้เลยค่ะ สงสัยตอนนี้เริ่มแก่แล้ว กระเพาะเลยประท้วงให้สนใจกันหน่อย แม่แซวว่า เคยเห็นแต่คนผอมๆเป็นโรคกระเพาะ เธอกระเพาะครากใช่ไหม โธ่~~

อมยิ้ม07
แก้ไขข้อความเมื่อ
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่