ใครมีวิธีทำให้เลิกประสาทบ้างคะ

ชอบดูสารคดี เกี่ยวกับเครื่องบินตก เปิดดูบ่อยๆ จนน้องมาเห็น แล้วพูดว่า ทำไมชอบเปิดดูพวกเครื่องบินตก ทั้งที่ก็บินไปเที่ยวต่างประเทศเกือบทุกปี แต่ก็ไม่ได้ตอบกลับ น้องมันเป็นคนคิดมาก เจออะไรนิดอะไรหน่อย

เบื่อตัวเองที่งี่เง่า เยอะอะครับ คิดมาก ประสาท

ธรรมชาติแห่งโลกกียะ ปฐมบท(ระยะ6)"กาย" มาถึงระยะที่6หลังจาก1-5เป็นระยะของจักรวาลและโลก รอบนี้"กาย"คงยังไม่มีอะไรที่จะใกล้ตัวเราเท่าเราอีก สงสัยว่าทำไมกายนี้จึงอยู่ในสายพันธ์ุที่อยุ

เราเป็นคนชอบคิดมาก ยิ่งเรื่องเรียนยิ่งคิดมาก คิดถึงอนาคต เก็บมาคิดจนปวดหัว บางทีเราก็อยากผ่อนคลาย แต่ไม่รู้จะผ่อนคลายวิธีไหน กลัวคิดมากจนเป็นประสาทไป มีวิธีช่วยลดอาการคิดมากไหมคะ?

สวัสดีทุกคนครับ คือผมอยากมาขอคำแนะนำจากทุกคนว่าผมควรทำยังไงดี ผมเจอเพื่อนร่วมงานกับผู้จัดการประสาทแดก คือผมเป็นพนักงานที่นี้ได้ยังไม่ถึงเดือนยังเป็นเด็กฝึกงานอยู่แต่กับเจอเพื่อนร่วมงานที่ประสาทแดกประม

ตามหัวข้อเลยค่ะ มันปกติรึเปล่าที่ยังไม่มีอะไรเป็นของตัวเองเลย มันเป็นเรื่องที่แย่ขนาดนั้นไหม หรือเราคิดมากไปเอง

ขอบคุณทุกคน เราก็จะช่าง:)ไป และก็พยายามไม่คิดไรมาก จริงก็รู้แต่ก็อดที่จะคิดไม่ได้แหละ แต่มันทำยากนิดนึง แต่ก็จะพยายามปล่อยวาง

ทำไมถึงทำแบบนี้ครับ​ ผมล่ะงงมากมาย

คิดบวก